@yogaonline.vn: 💡 Bài tập Kegel có thể làm ngay tại nhà❗❗ Sau sinh, chỉ với 6 động tác đơn giản là bạn đã có thể khôi phục lại sức mạnh cơ sàn chậu rồi đó. #hồiPhụcSauSinh #tậpỞNhà #cơSànChậu #Kegel #mẹBỉmSauSinh

Yoga Online ✅
Yoga Online ✅
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 21 August 2025 03:07:30 GMT
341241
8340
91
1407

Music

Download

Comments

linhhoangxinh12
Linh Hoàng :
Tập cái này cần thời gian với phải kiên trì thì mới có hiệu quả, khuyên mấy bà nên đi tân trang lại cobe thì sẽ có from đẹp
2026-03-23 02:35:07
15
ngthaithanhtuyet
Thanh Tuyết :
Mình đã kiên trì tập được 2 năm, từ đợt mới đi detox vk về bs khuyên nên tập cái này để cải thiện sk cũng như cobe 🥰 Hiệu quả lắm nhé các bà thử xem
2026-03-16 06:54:14
7
tieunam48
Nguyễn Linh Chi :
Mình tập được 2 hôm thì lười nản quá. Đi làm cả ngày cả ngày về mệt kh có tgian tập luôn ấy 😒
2026-03-23 03:04:08
11
bongchipacn
Thanh Nhàn :
Tập cái này kết hợp với can thiệp tmvk sẽ nhanh hiệu quả hơn. Mk tập ko phải kiên trì mới thấy kết quả được
2025-10-22 07:13:26
2
user50357048109463
Kim Dung :
Có c nào tập mà thấy cải thiện dc ko ạ, e tính tập mà kbt có hiệu quả k nữa
2025-11-18 04:36:23
2
hungviet100
Hùng Việt Makeup Academy :
Động tác hai và động tác ba khác nhau điểm nào vậy bạn nhỉ
2025-10-30 15:38:34
0
metho248
Metho248 :
Mỗi động tác làm bao nhiêu lần ạ
2025-08-30 01:27:12
0
nhi.mup0
Nhi Mup :
Tập nay lam chi vay mn
2025-09-11 01:02:12
0
quyennguyen8824
quyennguyen8824 :
tập này có giảm mỡ bụng ko ạ
2026-05-05 16:44:03
0
d_thuy22
Na Na :
Mỗi ngày tập bao lâu thì ổn ạ
2026-04-28 07:44:10
0
lena18266
lena18266 :
Tuyệt vời 👍👍👍
2025-08-24 06:32:34
0
doyeuan0
Bngoc07😉 :
Sau sinh bao lâu tập đc ạ
2025-09-13 07:46:51
0
susi.xinhhiu
Su Si 💕💕 :
Sau sinh bao lâu thì tập đc ạ
2025-08-28 05:44:47
0
cud914
Vuýppp :
Suốt ngày cmt pttm=))
2026-01-23 01:25:24
2
nguyenhoangquyen666
Quyên nè :
Mình cũng tập nhma nặng quá r k cải thiện đc bao nhiêu mà lâu,đẻ thg 3 đứa rộng đến nỗi rặn 2 hơi con tọt ra đi khám bsi bảo gião độ 4 rồi nên thu hẹp luôn cho nhanh gọn lẹ bền đẹp
2026-04-01 09:26:30
0
thuyanhxinhnhat
Em bé xíu 🧏🏻‍♀️ :
@Hoàng Tâm @Hi_Haanh
2025-09-14 16:08:00
0
nhimkhongchua
˙✧˖° 🫧 𝓝𝓱í𝓶 ⋆。˚꩜ :
😆😆😆
2025-09-06 18:41:18
1
h_a___t_u
Hạ Tử :
🥰
2025-09-06 20:48:47
1
d.hanh_bong
Ngân Hạnh ☘️ :
🥰🥰🥰
2025-11-17 22:52:17
0
h.giang.97
흐엉 장 :
😂😂😂
2025-11-20 01:14:07
0
trantran7797
Ngọc Trân :
🥺🥺🥺
2025-11-23 08:50:55
0
vanphuchongyeu
mykieu🍁🍁 :
😁
2025-12-24 16:07:06
0
my.luongthitra
my luongthitra :
🥰🥰🥰
2026-01-09 15:18:14
0
hiuhiu2404
Híu ở Kyrgyzstan 🇻🇳🇰🇬 :
🤩🤩🤩
2026-01-06 17:34:54
0
thaovy4207
Nhi Ruby :
🥰🥰🥰
2026-01-07 02:48:52
0
To see more videos from user @yogaonline.vn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About