@tehopi: Biarin aja tar juga mereka ngikutin🤭 #jalankaki #olahraga #dietjourney #sehat #10000langkah

Teh Opi
Teh Opi
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 21 August 2025 11:57:00 GMT
37853
1284
117
98

Music

Download

Comments

lutfiananabilla
Lutfiananabilla :
Plissss rekomendasi sepatu yang enak buat jalan😭 gw udah 4 bulan ini nyoba jalan kaki gw sakit pakai brand R😭😭
2025-08-27 14:22:07
1
sarisholikah
Nahdadira :
saya juga rutin jalan kaki selama 88hari blm smpai 3 bulan...yg BB dri 90 kg skrg jdi 73kg...semangatt 5 kg lgi kak .di imbangi porsi makan harus dikurangi juga..saya SDH gak pernah minum yg manis² mkn nasi juga jarang²,goreng²an jug aseh jrg.🤗🤗🤗
2025-08-25 12:10:36
11
ifeeh0
Ifeeh 🌺 :
aku lg semangat2 nya jalan kaki jalan sebulan lebih eh kemaren pas jalan kaki malah dapet pelecehan jdi bingung mau terus jalan apa stop soalnya takut trauma bngt 😭😭
2025-08-25 03:12:04
1
ma.ay73
Ma Ay :
sampai kecanduan ,kl libur sehari aj brasa gmn gitu 🤣🤭
2025-08-26 04:25:26
10
dodolkenzo89
lya :
lah apa kabar aku jalan kaki 4.4 km setiap sore, bukan krn olahraga, tapi karena menghemat uang angkot pulang kerja, ujungnya ketagihan jalan, bahkan hujan badai petir halilintar tetap aku jalan kaki, malam nya tidur enak, bonusnya langsing, untungnya hemat duit😅
2025-09-04 01:25:15
1
ristaanggraeni325
Rista Rizwansyah 🇮🇩🇲🇾 :
Alhamdulillah sya konsisten sdh 4 bln jalan kaki setiap hari,,dri bb 72 skr 54.. meskipun BB sdh ok tpi tetap olahraga biar seimbang punya BB semangat kk
2025-08-23 05:49:21
4
kholifa.95
Aminati kholifa :
sumpah.. rutin 4-5 km sehari enak banget. tidur nyenyak, makan enak, bangun tidur badan gak pegel2. gak gampang capek. Alhamdulillah jarang sakit juga...
2025-08-28 04:56:35
1
yayu.sehatu
yayu sehatu :
betul...sekali.
2025-08-22 01:11:16
1
astriyanti91
sendok nyam nyam :
salagedang nih,orang Karawang ya😁
2025-08-26 12:42:44
1
bungaanggrek51
Bunga Anggrek :
ikut kk
2025-09-01 00:31:16
0
titin_gem0y8
Titin Gemoy :
tiap hari aq juga jalan kak....sampe ada insiden di srempet motor...tapi tetap konsisten jalan...semangat
2025-08-26 07:56:58
0
ashillarizky
Fardhan Ashilla :
aku juga tiap pake konsisten jln kaki paling jauh 8,9 km, paling tipis2 3 kg lebih..😁🙏💪💪
2025-08-27 03:45:06
1
hanyi7712
hany77 :
ak dlu Rajin joging... Skrang otw 50.jln kaki aj tiap Minggu...
2025-08-30 04:36:03
0
mii_ajj
Mimiiajj :
aku juga rutin jalan kaki tiap hari bonusnya turun 17kilo 🥰
2025-09-02 05:17:55
0
anita4605249145463
Anita :
awal jalan kaki aku di temenin suami krna malu,, tpi makin ksni aku suka sndri. sama suami malah lambat jalannya, klw sndri aku bisa lari wlwpun jaraknya gak terlalu jauh.
2025-08-26 11:15:32
2
hizara27
Hizara27 :
semangat kakak,aku juga jadi rutinitas tiap pagi minimal 40menit 🥰
2025-08-27 11:54:44
1
saptaninghesty
saptaning7 :
semangat buat kitaaa... olahraga murah meriah bisa setiap saat sehattt
2025-08-27 10:58:02
1
ninawidia01
nina :
Semangat kakak,aq udh 9 bln jln kaki,dulu bb ku 70 kg,sekrng 55 kg sekarang senagih itu jalan kaki,aq sambil jagain anak.jd cuma muter muter.
2025-08-28 12:20:47
0
ikarayasemesta
Bianglalaofficial :
🔥🔥🔥menyala bestiii
2025-08-30 17:16:09
0
tan.1ntun
tunbyshop :
sma kak aku juga baru mulai ini semoga konsisten
2025-08-26 08:44:58
0
elilutfiya
Matchalatte🍃 :
Jalan pagi, sendiri sambil dengerin musik tuh kayak healing
2025-08-27 23:01:47
0
sagitarius.girl0272
sagitarius girl :
gas trs k
2025-09-04 13:13:50
0
afani.rosidah
Afani Rosidah :
kak Boleh gak 10 k itu di lakuin tidak dalam satu waktu, misal dalam satu hari yang penting dapat 10 k
2025-09-04 13:05:35
0
serpihanhati8312
serpihanhati🩵 :
aku baru 2 mingguan.. alhmdulilah bnyak yg jln kaki.. wlau gk sling knal tp serasa ada temanya
2025-08-29 05:33:59
0
r.syahh1
R,Syah :
aku aja jalan kaki tiap hari malah milih rute ya muter2 desa aja berasa adu jali mana sendiri
2025-08-29 10:37:17
0
To see more videos from user @tehopi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About