@uatasss: #davidlaid #gymmotivation #gym #Fitness #aesthetics

ugurcan
ugurcan
Open In TikTok:
Region: CY
Thursday 21 August 2025 23:30:44 GMT
2231
187
8
3

Music

Download

Comments

cdmmca
wenawenaeay :
Bro put the same pic twice and thought we wouldn’t notice
2025-08-22 11:17:07
1
idkwhoisduarte
Duarte Vidal :
Lets fucking gooo
2025-08-22 00:00:36
1
grydmr12
Grydmr :
😛😛😛
2025-08-22 01:00:36
1
sofbfirst
Fǐa :
Lookin good brochacho
2025-08-22 01:21:45
1
emiraksu7_
emir.aksu7 :
😁👏💯
2025-08-22 11:54:59
1
taylanakcl
TA :
Yok böylesi 🦁
2025-08-22 18:10:21
1
To see more videos from user @uatasss, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ท่า
ท่า "ยก อก อึ้บ" เป็นท่าฝึกบุคคลท่ามือเปล่าและท่าทำความเคารพพระราชทาน มีต้นกำเนิดมาจากเมื่อครั้งที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว (ขณะทรงดำรงพระอิสริยยศสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามมกุฎราชกุมาร) ทรงทอดพระเนตรเห็นทหารหลายนายยืนค่อมตัว หลังไม่ตรง จึงพระราชทานท่าทางนี้เพื่อให้ทหารมีบุคลิกที่สง่างามจุดเริ่มต้นและที่มาของท่าในระยะแรกทรงเรียกว่า "ท่าแก้เขิน" ก่อนจะพระราชทานชื่อใหม่ว่า "ท่ายกอก" โดยมีหลักการคือให้ผู้ปฏิบัติยืดอกขึ้น เก็บปลายคาง และเมื่อมีคำสั่ง "อึ๊บ" จะเป็นการเน้นย้ำให้หน้าอกผายและตัวตั้งตรงอย่างสง่าผ่าเผย สามารถใช้ต่อท้ายขั้นตอนสุดท้ายของทุกท่าการฝึกได้

About