@drpaivagabriel: Você já se sentiu mal por saber exatamente o que tinha que fazer, mas não conseguir agir? 💡Curso completo de Inteligência Emocional na Bio Créditos do vídeo: @cupulille Neste vídeo, falamos sobre a importância da inteligência emocional e como o autoconhecimento, embora seja o primeiro passo, não é suficiente para uma mudança real. Discutimos como saber o problema e a solução não é a mesma coisa que ter a capacidade de agir e reestruturar crenças e hábitos automáticos. Isso pode levar a um sentimento de impotência e desesperança, apesar da autoconsciência. #saúdemental #psicologia #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional #autoconhecimento

Dr. Gabriel Paiva
Dr. Gabriel Paiva
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Friday 22 August 2025 20:17:43 GMT
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Comments

___gabidu
___Gabidu :
meu psicólogo chegou num ponto de me dizer: Gabi, você sabe o que fazer, mas infelizmente, estamos enfrentando dificuldades de por em pratica porque falta alguma coisa na questão física e hormonal mesmo. precisamos entrar com medicação. resultando: eu sou bipolar kkkk mas o ponto é que um bom terapeuta ajuda a te encontrar caminhos
2025-08-22 23:23:55
45
vanessamoraes324
Vanessa Moraes :
Eu tenho autoconsciência, porém sou uma paciente de alta complexidade emocional/psíquica, com várias camadas e muita bagagem. Além de ser uma pessoa extremamente lógica. Problema é: achar um profissional a altura dessa complexidade toda.
2025-08-22 23:10:45
6
vaneshvgbeq
Vanessa Silva :
Eu concordo 100% contigo, porém a dificuldade mesmo é encontrar um psicólogo que saiba lidar com pacientes assim. Já passei por 6. Sinceramente desisti, porque eu não tenho condições de ficar pagando por um serviço que não me acrescenta em nada só na esperança de quem sabe o próximo profissional ser melhor.
2025-08-27 09:32:43
1
juuhmagalhaes12
jumagalhaes :
Eu me identifiquei com o vídeo. Eu sei exatamente o que está acontecendo comigo e sei exatamente o que preciso fazer, porém só saber não é suficiente, porque mesmo que eu saiba eu não consigo mudar meus comportamentos. Então conscientemente eu continuo errando na mesma coisa e depois me sinto culpada.
2025-08-23 00:55:32
18
kati_lale
𝐾𝑎𝑡𝑖𝑎𝑛𝑒 𝐿𝑎𝑐𝑒𝑟𝑑𝑎 :
Eu nesse momento. Mas o pior é não encontrar um terapeuta que eu confie e possa pagar.
2025-08-23 00:15:31
2
priscilajakeliny
priscilajakeliny :
Sou autoconsciente mas ainda assim faço terapia. Eu preciso de ajuda.
2025-08-24 12:27:01
0
maria.augusta388
Maria Augusta :
Fala mais sobre autorregulação emocional, por favor!
2025-08-23 04:07:11
3
tempos.em.tempos
Tempos em Tempos :
Eu funcionovassim: Se estou bebendo demais, eu dou um tempo. Se estou gastando demais, começo a poupar. Se fico dias em casa, me forço a sair. Quando alguma coisa na minha vida começa virar uma rotina, eu mudo meu cérebro. Até mudo de ruas pra não passar todos os dias na mesma. Seu estou deprê, dou um jeito de mudar!
2025-08-24 01:58:27
0
ivonebarbosa597
Ivone barbosa 597 :
e o meu caso
2025-08-29 20:17:56
0
millaleal83
Kami Leal ❤️ :
eu sou igual esse moço do vídeo...❤️💔
2025-08-30 13:54:46
0
silvaluciane52
Luciane Silva :
Euzinha
2025-08-24 19:56:30
0
jess.diass
Jessdias✨ :
Me sinto assim na terapia
2025-08-23 14:00:27
0
silvaneidesilva553
silvaneidesilva553 :
v eu sei exatamente o que fazer mas não tenho coragem
2025-08-26 16:55:32
0
concurs.o.s
concurSOS :
Saber o que fazer não é o mesmo que fazer.
2025-08-26 14:32:56
0
joaolob33
Japlobo :
exatamente tem muita diferença entre saber contextualizar os traumas e reconhecer os seus marcadores somáticos e semânticos e depois ressignificá-los
2025-08-29 11:29:59
0
atasha46
Natasha :
eu sou assim, mas agora estou fazendo terapia e estou amando minha terapeuta. no começo eu tinha muita fobia
2025-08-24 15:57:38
0
carlinhacristina82
carlinha cristina :
é verdade
2025-08-24 22:47:32
0
songbirdlu
Songbird :
Obrigada! É a resposta que eu buscava.
2025-08-22 20:24:23
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paolafilippi5
Paola Filippi :
o tempo todo
2025-08-22 23:30:28
0
beatrizdeoliveira70
Coração ferido :
sim exatamente assim
2025-08-28 18:12:05
0
vovdemenino
Vovódemenino :
Essa autoconsciência é paraplégico, não ajuda no movimento de cura , gera uma cobrança pesada, culpa e desconforto bem dolorido fonte.: minha própria dor
2025-08-24 14:04:18
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angelacristinat8
Angela_Cristina :
Muito esclarecedor!
2025-08-22 21:20:53
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celiha48
Céliasilva :
gracinha
2025-08-23 20:54:31
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fhsterra
Fernando Terra :
Sensacional! Aprender a ter muito cuidado com isso sempre busquei ser bem pé no chão pra não incorrer nessa lógica e fazer dela algo absoluto.
2025-08-25 22:31:34
0
dcmixture
Mixture :
sim, muito mal
2025-08-26 02:36:42
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