@iguroobanai0292: #hashira #demonslayer #breathingstyle #ranking #kny

IguroObanai🐍
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Friday 22 August 2025 20:18:13 GMT
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Comments

iblamezean
ZnK :
when i saw sound breathing at 9 i know this guy did not cook🥀
2025-09-09 04:38:39
4002
my.forever.flop.era
O-F🫂 :
INSECT AT 8 HUHHHH???
2025-09-07 19:42:00
2205
sadbartsimpsonlover4life
sadbartsimpsonlover4life :
Forgot moon, sun, thunder 💔
2025-09-12 22:57:14
0
frost.byte01
🥔 :
for me moon breathing is the coolest one👆👆
2025-09-11 13:59:54
217
mitsur39
🍥𝒴𝓊𝓇𝒾 • Majorette :
never letting bro rank💔
2025-09-07 23:37:25
572
aria_.brawlstars
Aria ☆ mizisua fan 💡🔪📝🧁 :
people when opinions: 😡😡😡😡😡
2025-09-10 23:31:52
109
shelovesspringerr
kiana :
OBANAI NUMBER 1 AS HE SHOULD BEEEE
2025-09-12 08:08:52
2
pieceofapickle
Pickle 🐠💨 :
I BREATHE for Obanai glaze
2025-09-12 07:25:57
2
guyfromaplanet
jester. :
Flame at 4?
2025-09-12 19:02:25
0
pogi.me.1
I like cats :
bro has favorites
2025-09-11 10:33:44
16
iluv.eunmorethanyoudo
☄︎ :
why is insect on 8th..
2025-09-09 06:39:26
284
arxisuv_
★𝖗𝖎𝖓★ :
look at your name 💔 we obviously know who's first
2025-09-12 05:48:22
6
jus_malachi
jus_malachi :
Stone breathing doesnt even have an effect 😭
2025-09-12 11:05:50
1
hecrinl1fts
HecReviews :
so no sun breathing? which created all the other styles?
2025-09-11 22:58:31
0
cambinius
cam 🎾 :
this is by BREATHING DESIGNS and it is THEIR OPINION. They very much cooked on THEIR OPINION. 🤦🏽‍♂
2025-09-11 22:17:01
4
keenan_gssss
Keenan g :
Where’s all the extras like beast breathing and stuff
2025-09-11 15:33:46
0
lucyprice163
~°•Lucy•°~ :
Obanais breathing style is lwk rlly cool tho- AMAZIN LIST
2025-09-11 07:08:08
2
abbegailbesana
abbey ♡ :
bro yall are sleeping on insect breathing its so tuff
2025-09-09 02:45:45
45
reni._.woo._.6601
reni._.woo._.6601 :
It’s literally based on how they look and their OPINION!
2025-09-11 08:16:52
2
mdcchxisy
Cosplayer :
Fact: 1.Insect -Butterfly Is The Most Perfect. 2.Snake 3.Love 4.Fog 5.Sound
2025-09-11 06:43:07
39
charlobiso
Gappy :
stone breathing should've been dead last 💔🥀
2025-09-11 11:18:26
572
s.3r3n.1ty
˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗ :
Obvious that it was an obanai glazer when I saw the user💔
2025-09-10 16:21:30
55
kelseynico1e
kelsey 🧁 :
“wind breathing” yeah buddy i hope so
2025-09-12 22:32:59
1
johnmorrie
JohnMorrie :
the moment i saw no. 1 reason "used by my goat" Oh okay.
2025-09-09 12:50:49
4
randomperson_527
XT :
4TH?!?!?!?
2025-09-09 15:15:07
2
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El soas ilíaco (o psoas ilíaco) es un músculo clave que conecta la columna lumbar con la pelvis y los fémures, desempeñando un papel fundamental en la estabilidad, la postura y el movimiento. Estirarlo adecuadamente es crucial para mantener la salud física y prevenir molestias. Importancia de estirar el psoas ilíaco: 	1.	Mejora la postura: 	•	Un psoas acortado puede generar desequilibrios que afectan la alineación de la columna y la pelvis, causando hiperlordosis o inclinación pélvica anterior. 	2.	Alivia el dolor lumbar: 	•	Estirarlo reduce la tensión acumulada en la zona baja de la espalda, aliviando molestias o dolores crónicos. 	3.	Incrementa la movilidad: 	•	Favorece una mayor amplitud de movimiento en las caderas, mejorando actividades como caminar, correr o practicar deportes. 	4.	Previene lesiones: 	•	Un psoas tenso puede compensar movimientos de otras partes del cuerpo, aumentando el riesgo de lesiones en la espalda baja, caderas o rodillas. 	5.	Favorece la respiración profunda: 	•	Al estar cerca del diafragma, un psoas relajado permite una respiración más amplia y eficiente. 	6.	Mejora el rendimiento deportivo: 	•	Un psoas flexible potencia la estabilidad del core, optimizando el desempeño en actividades físicas que requieren fuerza y equilibrio. Conclusión: Estirar el psoas ilíaco es esencial para mantener una postura saludable, aliviar tensiones en la espalda baja, aumentar la movilidad de las caderas y prevenir lesiones. Incluir ejercicios de estiramiento de este músculo en la rutina diaria contribuye a un cuerpo más equilibrado y funcional.❤️🙏 #salud #ejercicio #bienestar #energia #movilidad #vidasaludable #movimientoconrob #columna #lumbar #Postura #cadera #rodilla
El soas ilíaco (o psoas ilíaco) es un músculo clave que conecta la columna lumbar con la pelvis y los fémures, desempeñando un papel fundamental en la estabilidad, la postura y el movimiento. Estirarlo adecuadamente es crucial para mantener la salud física y prevenir molestias. Importancia de estirar el psoas ilíaco: 1. Mejora la postura: • Un psoas acortado puede generar desequilibrios que afectan la alineación de la columna y la pelvis, causando hiperlordosis o inclinación pélvica anterior. 2. Alivia el dolor lumbar: • Estirarlo reduce la tensión acumulada en la zona baja de la espalda, aliviando molestias o dolores crónicos. 3. Incrementa la movilidad: • Favorece una mayor amplitud de movimiento en las caderas, mejorando actividades como caminar, correr o practicar deportes. 4. Previene lesiones: • Un psoas tenso puede compensar movimientos de otras partes del cuerpo, aumentando el riesgo de lesiones en la espalda baja, caderas o rodillas. 5. Favorece la respiración profunda: • Al estar cerca del diafragma, un psoas relajado permite una respiración más amplia y eficiente. 6. Mejora el rendimiento deportivo: • Un psoas flexible potencia la estabilidad del core, optimizando el desempeño en actividades físicas que requieren fuerza y equilibrio. Conclusión: Estirar el psoas ilíaco es esencial para mantener una postura saludable, aliviar tensiones en la espalda baja, aumentar la movilidad de las caderas y prevenir lesiones. Incluir ejercicios de estiramiento de este músculo en la rutina diaria contribuye a un cuerpo más equilibrado y funcional.❤️🙏 #salud #ejercicio #bienestar #energia #movilidad #vidasaludable #movimientoconrob #columna #lumbar #Postura #cadera #rodilla

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