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@ali_binashoor: " الحسين .. يالولد " رد لحسين روحه| محمد بوجبارة #محمد_بوجباره #بوجبارة #بوجبارة_ميديا #محمد_بوجباره #رد_لحسين_روحه
ALI³¹³
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Region: BH
Saturday 23 August 2025 15:17:12 GMT
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Comments
ali8alahmed :
2025-09-16 23:20:48
51
Ali Same :
الأحساء والنخيل و محمد بوجبارة 🏴
2025-09-15 17:01:28
39
heyad278 :
هذي اللطميه اللي يسمعها بتمعن بيها طريق طويل جدا هذا الطريق ياخذنه لبيت الامام علي عليه السلام ومظلوميتهم
2025-09-15 21:27:44
30
بأنتظار القائم AHFM :
بأبي أنتَو أمي ونفسي ومالي وولدي يا أبن رسول ٌالله
2025-08-23 15:57:29
11
. :
سوده عليه الله يفك اسرك ان شاءالله 💔.
2025-09-17 10:46:07
21
mera🦋✨ :
هنا بوجبارة دمرنا كلنا💔💔💔💔💔
2025-08-23 17:36:17
20
adhr3a 313 :
مستحیل قصيدة تجنن روعهة الله يفك اسرك ياخوية ياعيني 💔
2025-11-19 06:19:17
4
ALMAHDI.E.H :
شنو سر محمد بوجباره ويا علي الأكبر 🥹🥹💔😩
2025-09-16 20:01:38
11
catchme :
يالله💔💔💔💔
2025-09-15 15:26:01
5
حبيب :
ماشاء الله اللهم صلِ وسلم على محمد وآل
2025-08-24 17:13:17
6
um_Hussein :
قمة الروعة كلمات وآداء وإحساس 💔💔💔
2025-08-24 04:26:00
6
Um Ali :
قصايد على الأكبر مؤلمه للروح سلام الله عليهم أجمعين
2025-09-15 01:48:59
9
hwieu93u7hp :
الله على هاذا الحساس ولا أجمل يا علي مدد
2025-08-25 10:43:46
5
Z :
انا علقت بمخي والله اقولها بيني وبين نفسي ابداع
2025-08-24 00:37:05
5
physicist ⚡️ :
لم تنجب الاحساء مثل محمد بوجبارة بواحمد الله يحفظه ويحميه ♥
2025-09-15 18:50:18
5
يا معز المؤمنين 🌊 :
الله اكبر ولله الحمد 💖💖 اللهم صل على محمد وال محمد في الاولين
2025-12-16 22:57:10
2
princess :
دخيلهم دنيا واخره
2026-01-10 00:04:01
1
آيات الشمري | 313 :
دائما قصائد علي الاكبر عليه السلام للملا تكون مميزه وتنشهر ✨💔
2025-09-18 18:37:12
5
عَـلوان؟ :
يا علي 💔.
2025-12-23 09:04:11
1
Salah Al-Gburi :
ياالله .شنو هالاحساس
2025-10-13 16:19:11
2
sabahAlsaid :
❤️❤❤️❤❤️
2025-12-08 05:23:09
1
يا معز المؤمنين 🌊 :
لا حول ولا قوة الا بالله العلي
2025-12-16 22:58:23
1
marya :
ربي يحفظ صوتك وحنجرتك بحق الحسين الحبيب
2025-10-17 21:12:37
2
GLMOD :
ادماااااااااااااااااان طيب الله انفاسك يامحمد الله يغفرلك ويوفقك على هالاحساس
2025-10-18 20:27:10
2
Suad Ameer :
ياااااا حسين 💔
2025-09-24 21:45:06
2
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Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen, Kichererbsen, Erbsen und Sojabohnen enthalten verschiedene sogenannte Antinährstoffe. Diese Stoffe dienen der Pflanze als Schutzmechanismus und können die Aufnahme bestimmter Nährstoffe beeinträchtigen oder die Verdauung beeinflussen. Die wichtigsten sind: 1. Phytinsäure (Phytat) * Bindet Mineralstoffe wie Eisen, Zink, Magnesium und Calcium. * Kann deren Aufnahme im Darm reduzieren. * Kommt besonders in Sojabohnen, Kichererbsen und Bohnen vor. 2. Lektine * Proteine, die an Darmzellen binden können. * Rohe oder unzureichend gekochte Bohnen enthalten besonders viele Lektine. * Das bekannteste Beispiel ist das Phytohämagglutinin in roten Kidneybohnen. * Durch ausreichendes Kochen werden sie weitgehend zerstört. 3. Protease-Inhibitoren * Hemmen eiweißspaltende Enzyme wie Trypsin und Chymotrypsin. * Können die Proteinverdauung beeinträchtigen. * Besonders relevant bei Sojabohnen. * Werden durch Erhitzen deutlich reduziert. 4. Tannine * Gehören zu den Polyphenolen. * Können die Aufnahme von Eisen und teilweise Proteinen vermindern. * Vor allem in dunklen Bohnenarten enthalten. 5. Saponine * Seifenähnliche Pflanzenstoffe. * Können die Darmdurchlässigkeit beeinflussen. * Werden teilweise als gesundheitlich vorteilhaft diskutiert (z. B. cholesterinsenkende Wirkung). * Besonders in Kichererbsen und Sojabohnen enthalten. 6. Raffinose-Familie (Raffinose, Stachyose, Verbascose) * Eigentlich keine klassischen Antinährstoffe, aber oft mit aufgeführt. * Können vom Menschen nicht verdaut werden. * Werden von Darmbakterien fermentiert und verursachen häufig Blähungen. 7. Oxalate * In einigen Hülsenfrüchten in geringeren Mengen vorhanden. * Können Calcium binden. * Im Vergleich zu Spinat oder Mangold meist weniger relevant.
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