@ameen_kh96: كل 100 غرام روبيان : • 120 سعرة حرارية بس • 23 غرام بروتين يعتبر من أفضل وأخف مصادر البروتين البهارات: ليمون بيبير، تاكو، فلفل أسود، جيلي فليكس، معدنوس طريقة الطبخ: • بطاوة حارة ، رشة بخاخ زيت • نقلب الروبيان 3-5 دقائق على كل جهة #صحة #دايت #تمرين #وصفات_صحية #روبيان #بروتين #وصفة #shrimp #Recipe #clean #Healthy #protein #diet #Healthy #explore #Iraq #fyp #tiktok #creatorsearchinsights #Baghdad #Food

Alameen

Open In TikTok:

Region: IQ

Saturday 23 August 2025 17:20:09 GMT

48053

1139

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.64MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.3MB) Watermark .mp4 (1.23MB) Music .mp3

Comments

مستخدم :

طيب الروبيان ؟

2025-08-24 05:32:33

Arín :

كلشي بل فديو حلو.

2025-08-24 02:30:49

ميري ميري :

ألف عافيه

2025-08-23 22:34:31

Zainab :

🔥🔥🔥

2025-08-23 17:25:04

نوره إسماعيل🇸🇦 :

😂😂😂

2025-09-29 15:48:26

Nidaa Hadi :

😋😋🥰

2025-09-06 10:03:12

. :

😋😋

2025-08-23 19:51:38

To see more videos from user @ameen_kh96, please go to the Tikwm homepage.