Белки ещё разные бывают , не все хорошо усваиваются
2025-08-26 03:46:24
0
In Utero :
2025-08-24 23:38:15
137
drukk_09 :
в каме много белка
2025-08-25 09:21:17
12
Armos :
Бог человека создал веганом , по этому создал рай , а человек пашол против Бога и начал уничтожать все и жрать все что попало , мясо сочетается 2 типа обработки , человек принимая мясо травит свой организм вирусами бактериями и всякими личинками .
2025-08-24 13:39:49
5
mmm :
Чтобы получить столько белка, как, например, в стейке (20–25 г), нужно съесть 30–40 г спирулины. Обычно же люди принимают 3–5 г в день, а это всего ~2–3 г белка.
2025-08-24 05:08:19
20
Vito scaletta :
Да, по проценту белка сухая спирулина «обгоняет» мясо, но для полноценного питания и усвоения белка мясо всё равно остаётся более эффективным источником. Спирулина — отличное дополнение, особенно для вегетарианцев или при ограничениях в рационе, но полностью заменять мясо ей не стоит.
2025-08-25 14:56:19
3
Елена :
Месяц уже,утром , в таблетках , шикарная 👌😁
2025-08-24 13:00:39
1
Влад Комар :
Харчова цінність (суха спіруліна, ~100 г):
• Калорії — ~290–310 ккал
• Білки — 55–70 г (залежно від виробника)
• Жири — 6–8 г
• Вуглеводи — ~15–20 г
• Клітковина — ~3–4 г
2025-08-24 05:50:00
39
Vladimir Palec :
Кто-то решил поднять денег на водорослях?
2025-08-24 11:28:31
71
demenciya :
в уране много белка
2025-08-25 10:59:07
3
vbb🐣 :
чипси из мяса более 60грам на 100 грам
2025-08-24 14:45:09
9
qana7770 :
Без мясо не будет мышц и рост мы хишники на 70 процентов
2025-08-24 23:43:41
9
Gandalf :
В порошке Спирулина, очень воняет,прям капец как, лучше в таблетках 👍
2025-08-24 19:25:06
7
s1ga0w0 :
лаваш гавядина
2025-08-24 17:43:04
0
БРИЗОВ💨 :
с каких пор растительных белок даёт столько же, сколько и животный?
2025-08-25 09:30:38
2
Арбузный ебака :
2025-08-24 10:23:46
12
ershikpivo :
2025-08-25 08:59:33
2
To see more videos from user @manshealthclub, please go to the Tikwm
homepage.