@alperen.lab: Replying to @𝔐𝔢𝔥𝔦 uykunuz geliyorsa uyuyun dostlar. Yarın sınavın yoksa uyu sabah açık zihinle kalk çalış, kendini boşuna uykusuz bırakmanın anlamı yok. Uzun vadeli öğrenmenin de zaten büyük bi kısmı (nöroplastisite) derin uykuda olur. Sen bunu vücuduna vermiyosan ders başında oturmanın anlamı yok. #uyku #kişiselgelişim #mindset #yks #deepwork