1. Home
  2. Detail

@pedro.lopes.fisio: Pernas inchadas no final do dia? 📈 Say no more! 👉 Aqui vão 4 exercícios super fáceis que você pode fazer em casa para melhorar a circulação e reduzir o inchaço. 💪✨ #pernas #perna #pé #inchaço

Pedro Lopes | Fisioterapeuta
Pedro Lopes | Fisioterapeuta
Open In TikTok:
Region: BR
Sunday 24 August 2025 00:44:00 GMT
40670
1180
15
559

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.93MB) Watermark .mp4 (10.26MB) Music .mp3

Comments

daily_micas
daily_micas :
Faz um pra postura por favor 🙏
2025-08-24 13:40:00
3
user020569730
martinha sonnenblumenn :
muito obrigada
2025-08-25 12:13:48
2
rosinhamaria296
Rosa Maria :
muito obrigado pela atenção
2025-09-03 20:31:44
0
apatriciadornas
apatriciadornas :
Amei
2025-08-24 04:26:53
1
margomatsa
margo :
Gostei 👏
2025-08-24 23:48:59
1
thally_nny
THazy :
sim amém 👍🥰
2025-08-24 15:04:38
0
jucemara.pereira8
Jucemara Pereira :
adorei os ensinamentos obrg
2025-08-25 19:57:54
0
olgajussaramatozo
Olga jussara Matozo Bittencort :
estou gostando muito dos ensinamentos gostaria de saber para câimbra
2025-08-24 01:31:04
0
luishenriquelhbr
luishenriquelhbr :
😉
2025-08-28 06:14:42
0
venice.aleixo.bol
Venice Aleixo Bologna :
😁😁😁
2025-08-26 02:30:58
0
lucienelulu11
Luciene Lulu :
@Gráfica Mar &Mar
2025-08-26 01:47:55
0
To see more videos from user @pedro.lopes.fisio, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#impersonation #denzelwashington #funny #fyppppppppppppppppppppppp
#impersonation #denzelwashington #funny #fyppppppppppppppppppppppp


Pilot here 😁 @Jonny time
Pilot here 😁 @Jonny time
🥘Картопля у вершках з беконом і кропом🤌🏼 Проста, але неймовірно смачна страва - ніжна картопля в ароматному вершковому соусі з беконом і часничком. Інгредієнти: • Картопля — 700 г • Бекон — 150 г • Вершки 20-30% — 200 мл Часник — 2 зубчики Сіль — за смаком Чорний перець — за смаком Улюблені спеції (наприклад, паприка, сухий часник) Свіжий кріп/ петрушка — 1-2 ст. л. Спосіб приготування: 1. Картоплю відваріть до напівготовності, дайте трохи охолонути. 2. Обсмажте картоплю на сковорідці до румʼяної скоринки. 3. Додайте нарізаний бекон і смажте разом ще 2-3 хвилини. 4. Дрібно наріжте часник і додайте в сковорідку. Обсмажте до аромату. 5. Влийте вершки, додайте сіль, перець і спеції. Перемішайте. 6. Тушкуйте 5-7 хвилин на слабкому вогні, щоб усе просочилось. 7. В кінці посипте свіжим кропом і подавайте гарячим. Смачного! Зберігай, щоб не загубити 🤌🏼🥰#картопля #рецептикартоплі #бекон #вершки #смачнорецепт #рецептищодня #готуємодома #рецептиукраїна #домашнякухня #рецептидлясімʼї #простірецепти #страванадень #potatorecipe #baconlover #creampotatoes #homemadefood #FoodTok #EasyRecipe #tasty
🥘Картопля у вершках з беконом і кропом🤌🏼 Проста, але неймовірно смачна страва - ніжна картопля в ароматному вершковому соусі з беконом і часничком. Інгредієнти: • Картопля — 700 г • Бекон — 150 г • Вершки 20-30% — 200 мл Часник — 2 зубчики Сіль — за смаком Чорний перець — за смаком Улюблені спеції (наприклад, паприка, сухий часник) Свіжий кріп/ петрушка — 1-2 ст. л. Спосіб приготування: 1. Картоплю відваріть до напівготовності, дайте трохи охолонути. 2. Обсмажте картоплю на сковорідці до румʼяної скоринки. 3. Додайте нарізаний бекон і смажте разом ще 2-3 хвилини. 4. Дрібно наріжте часник і додайте в сковорідку. Обсмажте до аромату. 5. Влийте вершки, додайте сіль, перець і спеції. Перемішайте. 6. Тушкуйте 5-7 хвилин на слабкому вогні, щоб усе просочилось. 7. В кінці посипте свіжим кропом і подавайте гарячим. Смачного! Зберігай, щоб не загубити 🤌🏼🥰#картопля #рецептикартоплі #бекон #вершки #смачнорецепт #рецептищодня #готуємодома #рецептиукраїна #домашнякухня #рецептидлясімʼї #простірецепти #страванадень #potatorecipe #baconlover #creampotatoes #homemadefood #FoodTok #EasyRecipe #tasty
Replying to @Noob_Cove 2.0 yes very much! Hehe #sphynx #sphynxcat #sphynxcat #snuggles #purr #fyp #fypシ
Replying to @Noob_Cove 2.0 yes very much! Hehe #sphynx #sphynxcat #sphynxcat #snuggles #purr #fyp #fypシ
#wahidmoradi #kurdistan #İD72 #kurdish
#wahidmoradi #kurdistan #İD72 #kurdish

About

Legal