Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@ikiiian: Rekomendasi mini turbo jet fan #miniturbofan #miniturbojetfan
Ikiiian
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 24 August 2025 00:51:38 GMT
6327
65
2
5
Music
Download
No Watermark .mp4 (
5.88MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
5.66MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
wasif rehman :
Helo
2025-08-24 07:50:39
0
s🐈 :
🖤🖤🖤
2025-08-24 04:54:35
0
To see more videos from user @ikiiian, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
thanh xuân của tôi vì có cậu mà trở nên ý nghĩa hơn... #thanhxuan #camxuc #xuhuong #heliophilia97
Last grocery trip in TN so it’s a tiny one 🫶🏼 #groceryshopping #groceryhaul #guessmytotal #walmartfinds #walmarthaul
#fypシ #fypシ #شتايكر #تطبيك شتايكر #كافت المحافظات
⚠️GA PAKE PIJET, GA PAKE OBAT❌ CUMA REBAHAN‼️ 🔴 4 Penyebab Pinggang Sering Pegel & Nyeri : 1️⃣ Duduk terlalu lama – bikin otot pinggang kaku dan sirkulasi darah terhambat 2️⃣ Postur tubuh buruk – bungkuk atau salah posisi saat kerja/angkat barang 3️⃣ Otot lemah & tegang – otot inti (core) dan punggung kurang kuat menahan beban 4️⃣ Kurang peregangan – jarang gerak, akhirnya pinggang gampang pegal 🟢 4 Solusi Atasi Pinggang Pegel : 1️⃣ Bangun & bergerak tiap 30–60 menit – jangan biarin tubuh statis terlalu lama 2️⃣ Perbaiki postur – tegakkin punggung, bahu rileks, perut sedikit ditarik 3️⃣ Perkuat core & punggung – dengan latihan sederhana kayak plank atau bird dog 4️⃣ Rutin stretching pinggang – biar otot lebih lentur & bebas nyeri 📌 Save & Cobain 3 gerakan stretching pinggang sambil rebahan ini, 👉🏽 biar hidup lo bebas pegel & ga gampang nyeri tiap hari! Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #gym #stretching #lowerbackpain
About
Robot
Legal
Privacy Policy