@desiratnasarisipayung: #masukberanda #gym #GymLife #GymTok #gymrat

Raschiosilangit
Raschiosilangit
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 24 August 2025 12:11:29 GMT
44016
1581
408
193

Music

Download

Comments

hillorland
Hi :
liatnya pun aku tak sudi
2025-08-25 06:12:50
276
kustina845
K doank :
kak sehari makan brp telur
2025-08-24 12:33:07
4
fikydwp
FIKYDWP :
jadi bagus ya badannya
2025-08-25 14:19:57
0
kanaltadzkirah
▄▅▆▇█▓▒░c٥ʷₚͦ៰ᷜ⍳٥ˢ░▒▓█▇▆▅▄ :
Betull sekali mungkin sebagian org membelinya bisa, dan pasti semua bisa memasaknya. Yg sulit adalah memakannya walaupun udh ngigit cabe rawit dikasih garam dikit tetep hoek hoekk kalo saya 😂
2025-08-25 04:04:44
131
bylailibesta
Bylailibesta :
nahh ini baru bulkingg, bukan martabak, bakso, miayam, seblakk😭😩
2025-08-25 14:16:19
21
jayantisafitri94
miss jay :
tp kolestrol ikut naik🤣
2025-08-25 01:55:49
0
mejikubihi
mejikubihi :
Tinggal tambah saos kacang aja tu kak enak bgt pasti😭
2025-08-27 14:02:30
0
matchap0wdery
matchap0wdery :
aku msh dirty bulk, dan duaaar perut buncit😭😭😭
2025-08-26 08:12:51
0
rmriani912008
coolstuffhere :
Kupikir buat stok, tapi kyknya buat tiap hari deh 😭
2025-08-25 04:53:29
7
lil_relll
Rivaldoo :
geloo keren bgt kaa🔥 ntar nyari bini yang ngegym + pinter masak sehat gini juga ah biar bisa masak bareng hahah
2025-08-25 08:07:44
7
yuragirlsday1
yuragirlsday1 :
ini ngaruh gk buat yg selalu berak tiap hari? pengen naikkin bb soalnya
2025-08-26 06:08:24
0
indahprianti5
IndahPrianti :
Aku ngucap Ya Allah ya Allah ya Allah.. Ampuni aku 🤣😂
2025-08-25 11:48:34
0
babibuub
000000 :
gaboleh bgt dikasi bumbu nih???
2025-08-26 06:57:20
0
inimihoo
Mihooo :
Ini diapakan kk ku? Digiling ya?
2025-08-26 16:06:35
0
kyy11_7
kyy11__ :
itu tergantung selera ya guys yg penting real food terus tinggi protein, klo kalian pemula kek gitu gw jamin ga bakal konsisten kalian, buat bisa kek kk ini susah guys makan yg dikukus kegitu, sbb makan protein itu buat kita gampang kenyang susah buat makan bnyk apalagi hambar kek di vt saya yakain kalian ga bakal bisa, sbb apa karna saya udh pernah kek gitu hasilnya ga konsisten tu makan karna ga selera diliat apa lagi mau dimakan, gpp kalo kalian mau kasih bumbu, karna inget kalian bkn mau jadi body kontes jadi makan nya aja yg penting real food tinggi protein, kalo mau bulking makan karbo kek nasi juga gpp guys, sesuai kan sama budget dan selera kalian, semangatttt
2025-08-25 10:48:07
12
bisa_bersama_ss
Adi :
1 wadah itu habis sehari ya ka?
2025-08-25 14:00:43
0
alikarz0
Alika RZ :
telur bagus dan murah. sayangnya aku alergi telur
2025-08-25 01:42:18
0
lavender_0406dp
Dyana :
Awal2 ku coba begini siangnya muntah, penyebabny apa ya
2025-08-25 09:48:21
4
fikkrynisasi
Quokka :
ga ditambahin bumbu apa2 lagi kak? boleh dicocol saos ga biar ga eneg huhu
2025-08-25 07:17:06
0
apriyantifiska
Fiska Apriyantti :
kak kayak nya aku gabisa makanan begini sudah baru nyium bau nya aja udh mual 😭 padahal mauu gemuk 😭
2025-08-25 09:52:49
14
goodgirl6475
secret♓ :
membeli nya pun aku ga sudiii😭
2025-08-26 13:32:31
0
catnanimals
Cat & Animals :
Itu nanas dikukus???
2025-08-26 09:09:41
0
heyjudw
surprise :
itu cangkang telur kan kotor yak kenapa disatuin sama makanan lain
2025-08-25 10:21:09
0
naoefalll
naoefalll :
kak itu bumbunya apa
2025-08-25 13:15:11
0
sariioktaaa
ncesss🌸 :
kak ga enek kahh???😭😭😭
2025-08-27 16:28:04
0
To see more videos from user @desiratnasarisipayung, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About