Làm Đẹp Siêu Dễ
Region: VN
Monday 25 August 2025 04:50:55 GMT
217391
3798
28
1137
Music
Download
Comments
SinhZiênGià :
Tui đố đứa nào làm theo clip mà ra múi ( nếu ko cắt bớt calo😌)
2025-08-26 09:40:25
8
Chấp Niệm :
vì ngày nào cũng 1000 lần thì sao 😳
2025-08-26 05:26:36
0
Hằng Nguyễn :
K cũng đúng thiệt. Hồi đầu t tập aerobic tại nhà + mỗi nhịp như này 100 cái. Cái fom nó nhanh vào thôi rồi. Lúc bỏ tập xong lười chỉ nhảy aerobic nó k về đc fom đó. Lại thêm lại mấy nhịp này. Eo, cơ bụng lại rõ hẳn
2025-08-26 20:16:40
0
TuyếtMinh278 :
chắc mai làm quá
2025-08-26 05:31:57
1
Tùng Phạm đây :
mấy bài này chỉ ở mức độ cardio thôi, thường không đủ nặng, còn làm tới 100 rep là nó bị mỏi cơ cứ k đủ để phá huỷ cơ, hồi phục to hơn.
2025-08-26 14:13:40
0
Hải Anh STC :
có rõ nha mà mình lười tập qua qua cg giảm á
2025-08-25 18:28:20
0
🍀nam vân🍀 :
sao mik tập lại thấy đau bụng vậy, xin chỉ giáo ạ.
2025-08-26 11:12:50
0
Dưa Leo :
nhưng cục mỡ phải tan mới thấy cơ bụng
2025-08-26 09:37:19
0
lamlam3119 :
tui FL liền, để tập thử
2025-08-26 02:13:34
0
Lan Anh FAshion shop :
Tập như này có cần khởi động trước khi tập ko nhỉ
2025-08-25 15:03:08
0
dieplucto81blu :
💓👍💞
2025-08-26 06:25:48
1
Sky :
😂
2025-08-26 07:11:44
0
Hằngbii :
@Quỳnh Nga
2025-08-26 05:28:53
0
Minh Cảnh - Leon (-.-) :
😁😁😁
2025-08-26 04:16:59
0
Minh Cảnh - Leon (-.-) :
🥰🥰🥰
2025-08-26 04:16:55
0
Bé Cận :
😳😳😳
2025-08-26 00:05:21
0
Mẹ Siro và Cá :
🥰
2025-08-25 15:10:26
0
Làm Đẹp Siêu Dễ :
Các chị em bị bụng to, chảy xệ ngấn mỡ, tập lâu ngày khó giảm, thì nên dùng đai tập bụng trong Phần trưng bày để giảm nhé ạ. Sau 1 tuần bụng sẽ nhỏ lại thấy rõ đó ạ
2025-08-25 04:53:15
3
Trăng Dưới Nước :
muốn vào thì 2 tay để sau hông rồi gập nhưng tiền đề là chân ko chạm đất có thể chia làm 2 sét hoặc 3
2025-08-26 18:12:59
0
Ưu Vọng Khứ :
muốn có múi chỉ có thể là giảm mỡ toàn thân nghe theo clip bán lúa giống😏
2025-08-26 13:21:27
0
D Sunny400 :
Hên là nó có thuyết minh chứ ko là t tưởng tập cho cái khác
2025-08-26 10:40:32
0
To see more videos from user @lamdep.sieude, please go to the Tikwm
homepage.
