@oilthisfitburnfat: โปรแกรมเวทเทรนนิ่งที่ออยเล่นบ่อยที่สุด กระชับทั้งตัวแถมประหยัดเวลา #ผู้หญิงออกกําลังกาย #ออกกำลังกาย #ฟิตกับtiktok #เวทเทรนนิ่ง #ปั้นหุ่น

OilThis Fit Burn Fat
OilThis Fit Burn Fat
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 25 August 2025 11:28:56 GMT
324662
13746
292
2639

Music

Download

Comments

dy8gl5z9onio
AsterHaleluya :
เห็นเทรนเนอร์ บางคนบอกถ้าเล่นแขนควรใช้ดัมเบลที่มีนน.ไม่มากจริงไหมคะใข้แค่3กกได้ไกม
2026-03-11 12:44:44
1
sao14020
แม่สาว❤️ชวนรักสุขภาพ :
เล่นแล้วค่ะ เซทนี้ 4 รอบ เหงื่อท่วมเลยคะ แต่ใช้ดัมเบลคู่ละ 3 กับ 4 กิโลคะ ❤️ขอบคุณสำกรับคลิปดีๆนะคะ😊
2025-08-27 06:59:37
9
mr.morby.codm
Mr.Morby CODM :
Circuit training คือโหด แต่ได้ผมดีมากกับการลดไขมัน กระชับสัดส่วน EPOC ต่อเนื่องไปหลาย ชม. 👍👍👍
2025-09-21 17:05:42
12
aui_npp2
พี่อุ้ยเองจ้าาา ⭐️ :
พี่จะพักตอนไหนคะ 555 ยังไม่พักค่ะ อีกแล้วหรอ😅
2025-12-01 10:09:02
6
2176336504
FaR'Netchanok Namsa-nga :
ควรเลือกดรัมเบลแบบตามคลิปเลยไหมคะ หรือควรให้เหมะกับน้ำหนัก ส่วนสูง มือใหม่มากไม่เคยลองเลย ถ้าเหมาะตามน้ำหนัก สวนสูง คำนวนยังไงคะ
2026-06-23 12:09:59
1
btwry46__
Baitong03>< :
เล่นบ่อยจริงค่ะ ล่างสลับบน
2025-08-31 04:46:02
8
suporn19
Suporn Kuanarchakul way :
ทำเเล้วตื่นมาปวดเมื่อยไปทั้งตัว พอเเค่นี้หรือไปต่อคะ ยกไม่ขึ้นเเล้วค่ะ😂
2026-04-29 02:47:14
2
xiaolilyqiqi
Lily :
ฟิตเนสที่คอนโดมีแต่ 5 กิโลขึ้นไปใช้ได้มั้ยคะ😅
2025-12-13 09:49:32
1
pray_freestyle
ปรายจ้ะช่องนี้มีอะไรให้ดู :
ปวดหลังเล่นได้ไหมคะ
2026-04-09 08:08:28
1
user5420670556815
นิพัท บุญโชติ :
ขอบคุณครับ
2025-09-28 23:05:59
1
majas4
ละไมไทยแลนด์ :
ขอบคุณค่ะ❤
2025-11-04 22:16:03
1
khim241965
Khim241965💧🍒🔶🍀 :
ขอท่าลดพุงได้ไหมค่ะ.ขอบคุณค่ะ🥰
2026-03-15 22:38:06
1
mai211254
Mai :
จัดไปจ้า
2025-09-25 05:22:04
1
user3067553309432
Kanda :
ขอบคุณคลิปดีดีค่ะ
2026-02-16 03:23:12
1
kpp.xx69
ไข่ตุ๋นเลิฟเว่อ :
มีจังหวะการหายใจของแต่ละท่าไหมคะ เช่นตอนขึ้น-ลง
2026-04-01 12:07:51
1
wooti78
แม่พาไปไร่🌾ต่างแดน A B🇨🇦 :
กำลังฝึกค่ะ 👍
2026-03-20 01:07:34
1
nook.onanong1987
@นุุ๊กนุ๊ก :
คลิปนี้คลิปเดียวต่อวันพอไหมค่ะ หรอต้องออกอย่างอื่นอีก
2026-05-03 01:10:43
1
dy8gl5z9onio
AsterHaleluya :
ขอบคุณ คะ
2026-03-17 09:56:47
1
nook.onanong1987
@นุุ๊กนุ๊ก :
มี5กิโลกับ3กโลได้ไหม
2026-05-02 00:06:09
1
khwaykhaw02
Emma Emma :
ขอบคุณค่ะ ฝึกตามค่ะ
2025-09-23 04:17:23
1
user1669404578223
วศินี :
เก่งมากจ้า🥰🥰🥰
2025-10-05 07:50:50
1
lalitalali40
มุกที่ชอบกินผัก :
หายระบมเดียวมาทำตามค่ะ
2025-10-11 20:28:31
2
nink.thidarat
NINK :
ถ้าเราพักระหว่างเซ็ต 30 วิ จะมีผลอะไรบ้างค่ะ
2026-03-16 06:25:27
2
namsaji84
namsaji84 :
จะทำตามค่ะ อบคุณค่ะ
2025-10-02 00:04:43
1
chonladasrisamer
🍎Apple🍎หัวใจไม่มีมือ💪 :
ตามคะ❤
2025-10-05 17:39:38
1
To see more videos from user @oilthisfitburnfat, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About