@festadafirmapodcast: MUSCULAÇÃO NÃO É ESPORTE! Segundo Cariani, musculação é atividade física… e atividade física é CHATA mesmo! É disciplina, constância e aquele esforço que faz parecer pesado, mas é justamente aí que tá o resultado. Ainda não assistiu ao episódio completo? Então corre, tá sensacional! Patrocínio: @inntagsolar A INNTAG oferece soluções completas e personalizadas de geração de energia solar, com foco em economia, investimento e valorização de imóveis e negócios! Festa da Firma Podcast está disponível no YouTube e nas plataformas de áudio Spotify, Deezer, Amazon Music e Apple Podcasts. #festadafirmapodcast #festadafirma #renatocariani #humor #podcast #wellingtonmuniz
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Monday 25 August 2025 12:00:02 GMT
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Comments
Bel :
Muita verdade viu ! Eu ODIOAVA musculação ! Mas hj vendo os resultados estou mudando meu pensamento !
2025-08-25 17:59:28
503
Eugene :
Devo ser o único que a musculação não libera endorfina nem dopamina 😩
2025-08-26 16:39:43
12
Vivi Mota :
Então minha dopamina tá cagada , pq saio com raiva e ainda com mais preguiça de voltar no outro dia
2025-08-25 19:38:13
229
Bela :
musculação melhorou até meu sono, tinha muita insônia
2025-08-26 09:41:00
229
Fabiano Cunha :
Comecei pela saúde, colesterol, triglicerídeos e lipidograma tudo alto! Ansiedade, e depressivo hoje meus exames estão todos normais, ansiedade longe,... Estou apaixonado por musculação, cumpro um plantão de 24h no SAMU e vou direto para academia mesmo cansado, exausto, mas, penso: É pela minha saúde que eu vou!
2025-08-25 21:12:46
68
Paloma Paradela 🏳️🌈 :
Gente, eu devo ser doente, pq eu não consigo gostar de musculação,chega dá vontade de chorar só de pensar em ir, alguma dica pra isso mudar?
2025-09-01 18:41:32
51
PatriciaBrito :
Concordo totalmente, no começo é um saco mais com o passar do tempo, vc se senti muito bem, na mente e no corpo.
2025-08-25 17:59:41
90
L. 💌⁷ :
musculação se tornou a coisa q eu mais amo nessa vida mds até a dor eu aprendi a amar😭😭😭😭
2025-08-26 00:08:49
47
Toinnha carvalho :
Eu amo musculação, não falto um dia a academia
2025-08-26 12:50:25
25
gleyce soares :
Sou iniciante na academia, estou a 3 meses e tudo oque ele falou é verdade, treino pelo manhã, tenho disposição o dia todo, trabalho, vou pra faculdade e estou dormindo melhor, pra mim a musculação está sendo uma terapia,sem falar nos resultados que já estou conseguindo ver no meu corpo 🥹
2025-08-26 12:45:40
16
Catiane Santana :
verdade eu treino três vzx na semana por quase 3 anos e sinto dor vou apulso,mais estou vendo resultados e por isso não paro
2025-08-25 18:21:32
13
Iara Mesquita Mesqui :
Eu faço academia de manhã, quando e 14.00 tô com sono e mole 😂😂😂
2025-08-31 18:31:28
8
ri :
eu não vejo a hora de ir , por mim eu morava na academia 😳😳
2025-09-23 02:16:38
6
euerikapatriciah :
A musculação é a minha terapia diária ❤️🩹
2025-08-31 21:18:54
5
sandra de melo :
amo amo ir para cademia
2025-09-12 14:47:32
2
Cristian :
Exatamente assim
2025-09-20 13:34:56
2
Rafa Vacilotto :
Pois eu me divirto sim 😅 não tem coisa melhor do q simplesmente ficar 2h do meu dia sem interagir com ngm
2025-09-16 10:31:41
4
Michele Braganholo :
eu amo musculação, amo a dor da musculação e odeio esporte d competição
2025-08-25 23:01:42
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Denise Ellen :
Musculação é vida! 😍😍
2025-08-27 11:16:27
3
Fernanda Maria :
eu amo musculação. É um momento meu👏👏👏
2025-08-30 23:21:41
3
Claudia Marcela JP :
A gente nunca fica triste nem p baixo depois de uma atividade física! E uma alegria e energia ímpar!🕺🏼💃🏽🦋👏🏽🦋eu amooooooooo
2025-08-26 12:33:53
3
Mari Mafra :
Verdade!
2025-08-31 21:09:39
1
Giulia Apicelo :
Nossa musculação pra mim é uma meditação, odiava e hoje é a melhoe parte do meu dia
2025-08-27 01:55:22
3
elys🌹cheirosa :
verdade
2025-09-09 17:08:54
1
Isabella Dalprá :
Eu amo ♥
2025-09-24 00:50:38
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