@kareemalimd: المشي العلاج الأفضل لمرضى السكر 🚶🏻‍♀️💫 يعتبر المشي هو العلاج الأفضل لمرضى السكر فهو يسهم في تحسين التراكمي، وعلاج مقاومة الأنسلوين، فعندما نمارس المشي فإن الجسم يفرز إنزيم يسهم في دخول الأنسولين في الخلية التي تقاومه مما يخفض من ارتفاعه في الدم، مما ينعكس على الصحة العامة ويساعد مرضى السكر في تجنب الكثير من مضاعفاته🌿 #دكريم_علي #فكر_تاني #نصائح_طبية #السكر #المشي

🇲🇦🇮🇹 Najat 🌹❤️ :

إنا مريضة سكر ازيد من 13 سنة سكرى منتظم جدا عندما يكون عندي فحوصات يسالني طبيب شو عاملة رجيم اقول له بمشي يستعجب فيا كل يوم امشى بالليل نتعشا وأخرج اتمشى احنا في ايطاليا بنخرج مجموعات مع بعض

Ghadi :

المشي بيرفع السكر

زهرة :

انا ما باكلش سكر خالص ولا حلويات باكل فاكهه مش بكميات كبيره بعدت عن التين والبلح والعنب ومع ذلك انا عملت تحليل سكر طلع عندي سكر والتراكمي عندي عالي مع اني بقى لي ثلاث سنين حتى معلقه سكر ما بشربهاش في في اي حاجه

Khairiah🪞 :

امي صابتها سكر ومااعرف كيف اتصرف

بنت الطنايا :

افضل مشي قبل لاكل او بعد لاكل

دين دنيا :

السكري عندي تمام و الحمد لله بس الدهون الثلاثية دمرتني وخايفة من انسداد الشرايين والجلطة الدماغية إلي جرب حل ينفعني بارك الله فيكم يادكتور لو شفت المسج انصحيني الله يخليك🤕😢

بيـــ ͛ ͢ــرق :

الكروميوم بلا منازع

خطوة.. 🌱 نحو الجنة 🌱 :

Yasmeen :

يلي عنده سكري ما يصير عنده مقاومة انسولين

الاتجاهات :

عمري ٥٨ أصبت بالسكر النوع الثاني تناولت ادويه خلال ثمان سنوات لم استفد منها بدات صيام ٢٠ساعع يوميا ومشي خمسه كيلو يوما من اول اسبوع تركت العلاج والحمدلله مستمر علي النظام اصبح منهج حياة

ايلين :

دكتور. كان عندي الدهون. مرتفعه. قليلا. وبعد شهر. من العلاج. انخفضت. هل استمر بلعلاج.

سبحان الله 🇸🇦 :

للاسف لم تزبط معنا اكلت قطعتين صغيرة شاورما عربي طبعا فيها خبز ومشيت ساعة مباشرة وحللت بعد ساعتين ارتفع السكر 💔

Sabreen Mostafa :

دكتور ماما عندها سكر وغده والسكر تبدّا مش بيتظبط بسبب علاج الغده ودي مشكله بتواجهنا من سنين اي الحل أثابك الله 🥰

shoghik59 :

مرحبا دكتور عندي سوال هل فيتامين B12يعمل جلطلت دماغي ه او القلبيه و شكرااا

buthaina art :

السلام عليكم دكتور شكرا لكل ماتقدمه من معلومات ياريت تعمل حلقة عن مرض جيديد يروج له بكل منصات التواصل البكتريا الاكلة للحوم ياريت تكلمنا عن هلموضوع يقال انه حيكون وباء وبيحذروا الناس كثير

Houda 🥰 :

صح كلامك أنا لما بتحرك كثير اما مشي وأنظف البيت او اروح البحر صبح لما اعمل فحص سكر يقل الأدوية مابتغير شي إذا ماتتحرك

Mervat Barwani :

ربي يسعدك دكتور شكراً جزيلاً على الشرح المفيد

🤍🤍🤍 :

اتمنى تتكلم يادكتور كريم عن الوذمة الشحمية

⚜️MARROKINOS⚜️ :

18 سنة سكر و هده المعلومة كان عندي فيها غموض كبيييييير جداااا دائما ما كنت أسأل نفسي و أفكر كيف أن في بعض الحالات مثلا أنا أكلت كارب وحاسب أني حاخد مثلا 40 وحدة و سكري قبل الأكل 160 كيف أنو بعد التمرين يكون عندي هبوط و في الحالات العادية لا يكون. ؟ ولا واحد قالي أنو الخلية ممكن يدخل ليها سكر دون سكر!..

star7843 :

مش قاعدة أبداً ممكن تزبط مع ناس وناس لا أنا عندي سكر ولما يكون عالي مهما مشيت ما بينزل ابداً

حلا 💖سبحان الله وبحمده :

الحين بمشي فتحت ع المقطع اناعندي سكر🥺

Meryeme123 :

الله يشافي كل مريض

. :

الصيام كويس

LM :

يادكتور جاوبني ب امانه الرياضة افضل قبل الاكل ولا بعد الاكل

د.الزهراء متولي- أسرار التغذية :

احسنت يا دكتور 👏