Nour Alshedeid
Region: KW
Monday 25 August 2025 14:10:37 GMT
315652
9584
123
1950
Music
Download
Comments
kk :
احس النادي تبين نتايجه اكثر من البيت ببناء العضل
2025-08-25 14:23:28
59
Xiixi15 :
You make it look so easy when it’s so hard
2026-03-22 01:49:42
0
Munera :
وايد صعب التمرين علي مو قادره😭
2025-08-25 15:35:00
37
Sama :
مافي مثل الستيب اب 🔥
2025-08-25 21:59:33
2
Kll♥️🎻 :
بليز احد يفيدني انا سويت هيب ثريست في البيت وصار فخذي من فوق الركبه يالمني مره اذا صرت اقوم او اقعد وش المشكله احد قد جاه كذا
2025-08-25 17:59:47
1
١٤٢٦ -هـ :
سويت تمارين القلوتس و احس بعد التمرين العضله تخرج من مكانها طبيعي؟
2025-08-28 13:02:29
1
NohaNohaila :
بنات ممكن وحد تساعدني تعمل لي برنامج مناسب لجسمي ،ارجوكم ماعدي فلوس الكوتش
2025-09-02 23:01:38
2
Asma albuainain :
الوزن المفروض عند اي يد يكون ؟ جفت مدربين اجانب عكسج ايودون الوزن على الريل المعاكسه ؟؟؟؟
2025-12-29 04:51:35
0
DANA 🇸🇦 :
اكثر تمرين احبه
2025-09-30 21:55:34
1
kok.i14 :
انقذتينييي واناا اقول ليش مو قاعده احس بالقلوتس 🥲
2025-08-25 14:54:10
2
ذات عينـي الغـــزال 🦌 :
أفضل حد يشرح بالتفصيل🥰♥️♥️♥️
2025-08-31 22:56:00
1
. :
طيب كيف بيكون لو بالبيت
2025-08-26 10:33:17
1
NOOR :
ليه لما اسويه جسمي يرتجف
2025-08-25 17:16:45
1
👾 :
ليش دايم احس برجلي الي على البنش وامووت من الالم🙁
2025-09-27 00:02:47
3
QM 🎀 :
عجزت أسويه صح كل مره اتضايق واكنسله
2025-08-25 17:19:56
6
جميله 🌷 :
كم اصلح هذا التمرين في الاسبوع ؟
2025-12-02 11:27:18
0
Ss :
عندي مشكله مع هالتمرين مستحيل رجلي تثبت ع البنش لازم تلف صعب علي التوازن مره كيف احل هالمشكله ؟😩
2025-10-09 21:37:26
2
💞 :
الله يجزاك الخير 😍
2025-08-25 14:14:11
0
آمال :
سويته لاول مره في البيت ثلاث جولات جلست اصيييححح والقلوتس تنتفض وحسيت بستفرغ اول مرره يصير معي كذا وانا لي قريب للسنه اتدرب في البيت بس اول مره اسوي البلغارين
2026-06-29 19:51:49
0
honeyyyy_59 :
طيب كيف اعرف ان صح التمارين
2025-11-12 17:42:18
0
goreymxjlsg :
انا ما اقدر انزل لاخر شي ليش
2026-01-25 05:20:48
0
A :
نبي شرح ل ELEVATED SINGLE LEG BRIDGE
2026-06-29 04:28:22
0
its.masha :
لمن اسويه ركبتي توجعني
2026-02-21 02:46:29
0
Fofo1985🌷🇸🇦🍃 :
مااقدر اتوازن مع هذا التمرين
2025-11-13 23:04:08
0
🌸🌸reema Alwarfale :
هل الكارينتين يسبب بروز البطن
2025-08-25 14:26:42
0
To see more videos from user @fitbynour, please go to the Tikwm
homepage.
