@psicojonathancerqueira: "Você, que sempre escuta todo mundo, mas é ignorado quando precisa ser ouvido… Isso não te torna forte, te torna esgotado. 🧠 Fazer terapia não é fraqueza. É aprender a colocar limites, se ouvir e se priorizar. Você merece ser cuidado tanto quanto cuida dos outros." ✨ #SaúdeMental #TerapiaAjuda #Autocuidado #AmorPróprio #Psicologia