LAM
Region: SA
Monday 25 August 2025 21:16:48 GMT
565779
64015
935
9935
Music
Download
Comments
R :
أنا وصلت لمرحلة ما انام ولا آكل زين من القلق والتوتر واحس بخوف طول الوقت
2025-08-27 12:25:22
1884
𐙚 :
من قوة القلق صرت اخاف حتى من النوم
2025-08-27 14:51:12
949
🦢 :
حقيقي اي احد ما اعتاد الأمان يضل خايف طول الوقت! إلا إذا تشافى
2025-08-30 22:24:15
0
د :
الله يقول " أنا عند ظن عبدي بي ، ان ظن بي خيراً فله ، وان ظن بي شراً فله. حسن الظن بالله كنز كنز مستقبلك وماضيك وحاضرك كله بيد الله ليه القلق؟ ، ثق بالله وتوكل عليه 🤍
2025-08-30 21:49:52
3
Lina :
انا صرت احس اني مفصوله عن الواقع بنات ماعاد احس اني بالحياه والله العظيم حتى لما اشتري شي كنت متشفقه عليه شهور مايتغير شعوري!!! ولا افرح ولاشي وطول الوقت قلقانه من المستقبل وعندي خوف اني ابقى كذا ابي ارجع زي قبل تافهه مايهمني شي💔
2025-08-27 20:26:06
332
• :
كنت زيك افكر كثير جدًا و يروح يومي كله بقلق و تفكير و خوف و طبعًا خوفي و قلقي كله من صنعي لان انا الي صنعت القلق هذا و قعدت اوهم نفسي و ان بيصير كذا او اخاف من شيء و إلخ، لكن بيوم من الايام استوعبت حالتي طفشت وانا كل يوم على ذي الحاله، جلست مع نفسي قلت انا من ايش خايفه؟ من ايش قلقه؟ من لا شيء مجرد اني اوهمت نفسي و قلت هل بيدي اني اسوي شيء؟ قلت لا، هل التفكير و القلق و الخوف بيغير شيء؟ لا فجاة كذا بكيت و قلت يا رب ما بيدي حيلة ولا اجيد تدبير الامور و اسلم الامر لك انت خير المدبرين، والله حسيت بعدها براحه مو طبيعيه، و نصيحتي لك اذا تعانين من القلق و التفكير و الخوف، اجلسي مع نفسك راجعي تصرفاتك و اسأل نفسك هل كذا كذا كذا، و سلمي الامر لربك اي شيء خايفه منه او قلق سلمي الامر ل الله سبحانه و خليك واثقه انك سلمتي الامر ل خير المدبرين الي بيدبر لك خير الامور عيشي يومك عيشي اللحظه و انتي متيقنه ان الامر بيد الله يحله مو انتي.
2025-08-28 05:43:24
288
W :
واذا جاني شعور حلو اخلي نفسي مستعده الاسوء بيجي
2025-08-27 17:07:08
122
ً :
شو حل هالشي لانه تعبت والله العظيم ، و يوم اقول خايفه محد يفهمني عبالهم خايفه من شي معين ، بس مايعرفون انه مجرد شعور بدون سبب
2025-08-27 15:01:11
19
.. :
افهمك
2025-08-29 19:57:12
0
liy :
طيب وش الحل
2025-08-27 17:58:14
80
Ariel🪻 :
القلق للاسف اثر على معدتي وصرت اذا قلقانه م اكل
2025-08-27 15:47:24
324
🌴 :
كنت كذا و تعالجت الحمدلله محد يستاهل تعيشون بقلق و خوف عشانه عيشو اللحظة و استمتعو بكل دقيقة في وقتكم و لا تخلون التفكير الزائد يقتلكم
2025-08-28 16:18:58
6
Layan | ل :
تدرون حسيت بالانتماء بالكومنت، كنت احسب اني الوحيده اللي احس بقلق وخوف كبير وسواس من كل شي😞
2025-08-27 22:47:14
164
. :
وصلت لمرحلة اصحى من النوم خايفه وقلقانه وضيقه مو طبيعيه بدون سبب
2025-08-28 04:36:32
14
الهَناء :
والله راحه البال صارت امنيتي
2025-08-27 12:25:09
311
ليان العتيبي 🇸🇦 :
كلها ممكن اقدر أسيطر عليها إلا الحاله الي تجي وقت النوم اخاف احط راسي وانام ويروح عقلي ومايرجع بس الحمدلله هذي الحاله شوي خفت الحين بس القلق وقت الاكل اكل بسرعه كاني في تحدي بثانيه اخلص الاكل وماقدر اتنفس لين أخلصه وأقوم بسرعه هذي العاده سببت لي ارتجاع مريء
2025-08-30 13:56:10
3
The _tre🌿 :
قسم بالله انهلكت ماعرف شعور الطمأنينه
2025-08-27 03:38:33
33
L :
داايم خايفه من الي حولي في اي مكان اخاف مجرد م احد يمسكني اخاف وابكي حتى لو كنت في اكثر مكان فيه امان اخاف يراودني شعور الخوف في اي مكان وزمان يستغربون مني اني خوافه لهدرجه بس اقسم بالله اعاني كلشي يخوفني سوا جماد او حيوان او حتى انسان يحسبوني كنت اعاني وانا صغيره بس أبدا م كنت اعاني ايش السبب الله واعلم ودي احد يفهمني عشان م اقعد اشرح لفلان وعلان ووسواس الموت مع الخوف بينهي حياتي اي شخص نايم اخاف انه مات بعيد شر اقعد اوسوس وافكر واتحرك كثير عشان اخفف على نفسي بس ازيد الطين بله ارجع اراقب تنفسات الشخص النايم والله م انام ولا يطب عيني النوم لين م اتاكد انه هذا الشخص ربي كتب له عمر جديد وكانّه حجر انشال من فوق صدري من الهم الي كنت فيه
2025-08-28 06:12:17
6
L :
حتى في اللحظات السعيدة ما افرح فيه خوف وقلق بداخلي يقول لي لا تفرحين فيني فجعه من كل شي يالله فرجها
2025-08-27 15:23:02
40
Dd :
وش الحل صرت مانام من فرط التفكير والقلق ؟
2025-08-29 14:03:46
5
A :
انا من كثر التعب النفسي وعدم راحت البال و الخوف المستمر صرت اقدر اجلس يومين ثلاثه بدون نوم وانام ساعه ال ساعتين واصحى وصرت اخاف من اي شي وشايله هم كل شي وانا ماكان في اكثر مني راحه البال لاكن الحمد الله على كل حال (احتاج منكم دعوه لابوي )
2025-08-28 09:35:40
2
R :
تدرون حسيت بالانتماء بالكومنت، كنت احسب اني الوحيده اللي احس بقلق وخوف كبير وسواس من كل شي😞
2025-08-30 03:05:10
2
رَ :
فاهمة وجعك كويس، والله العظيم، وأقولك من تجربة مرّيت بيها مو بعيدة عنك. أعرف الإحساس لما الجرح ياخذ من قلبك ويخليك تحسين إنك ضايعة وسطه. بس صدقيني… مجرد اصرار وخطوه صغيرة للتشافي تغيّر كل شي. مثلاً، لو جرحك من والديك أو من أقرب الناس، بدل ما تظلين تقولين “هم أذوني وجرحوني”، جربي تسألي نفسك: يمكن ليش سووا كذا؟ إيش اللي خلاهم يتصرفون بهالطريقة؟ مو عشان تبررين لهم… لكن عشان تفهمين وتتحررين من ثقل هالوجع وتلقي هالشي مثبت في حسابي اتمنى يفيدك أنا ما أقولك كلام تنظير، أنا كنت مكانك. يمكن جرحك يشبه جرحي ويمكن يختلف، بس أعرف شعورك زين. واليوم وأنا أكلمك من قلب صادق أقولك: لو عطيتِ نفسك فرصة وبدأتِ تتشافين، مع الوقت راح تصيرين أقوى مما تتوقعين. بتصيرين قدوة، بتصيرين يد حنونة تمتد لغيرك اللي يمرون بنفس اللي مريتي فيه… زي ما أنا اليوم أمد لك يدي. لا تخلين الجرح ياخذ عمرك كله، لا تعطينه حياتك ومشاعرك وتفكيرك. والله، بتجي لحظة بعد الوعي تقولين: ليه ضيّعت وقتي وأنا مستسلمة للألم؟ بتكتشفين إن الحياة مليانة نور وفرص وأشياء حلوة، بس كنتِ معطيتها ظهرك. واذكري دايم قول الله: {وَمَن يَتّقِ اللّهَيَجْعَل لّهُمَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُمِنْحَيْثُلَا يَحْتَسِبُ} [الطلاق: 2-3]. المخرج موجود يا حبي ، يمكن خطوة وحدة منك هي اللي تفتح لك أبواب ما تخطر في بالك. فلا تستسلمين التشافي مو بس علاج للجرح، هو بداية حياة جديدة مليانة حب ووعي وطمأنينة .
2025-08-30 12:02:41
1
A :
وقسم منجد اخاف واتوتر من اي شي حسبي الله على من كان السبب
2025-08-28 01:24:12
8
J. :
القلق مايجي إلا التفكير الزايد والحل تجاهلي الأفكار ركزي على حياتك اكثر كل مره تجيك الفكره اعرفي انها فكره وسواسيه مقلقه كل مره تقولين فيها انو هل مره ماراح يجيني قلق ماراح تجيني افكار واذا جاتك قولي هاذي مجرد فكره كملي حياتك طبيعي كل مره تكشفين انها فكره وسواسيه راح يخف عليك القلق بعدين بيختفي حاضرك الي كنتي خايفه منه في الماضي وشفتي انه طبيعي هاذي مجرد فكره مقلقه ماراح تغير شي بحاياتك
2025-08-28 05:00:01
6
To see more videos from user @lama033__, please go to the Tikwm
homepage.
