@sofiaosoriom11: Si estás tomando cúrcuma con limón o con vinagre de manzana, estás desperdiciando todos sus beneficios. En este vídeo te explico por qué y cómo puedes tomar la cúrcuma para obtener sus beneficios de forma correcta #creatorsearchinsights #curcuma #antiinflamatorio #antioxidante #salud
Ver los videos de frank suarez ahi el explica bn. Como tomarselo
2025-10-07 15:35:54
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Lahababy :
Te falto que se activa con el calor
2025-08-26 09:33:07
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YK_29 :
Yo me tomo una cucharada con aceite de coco y pimienta negra
2025-08-30 16:59:45
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Jossygiane :
entonces esos shots que hacen con naranja, limón, gengibre y curcuma no sirven, me compré un kilo de naranjas y limón para hacer mis shots 😔
2025-09-12 00:44:07
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Yolehg :
Me la tomé hoy con jengibre y limón y fue lo mejor a la hora del 2
2025-09-18 18:54:39
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Aleja Guzman🌸 :
Eso ya lo había dicho el doctor Jaramillo, pero los influencers ahora saben más que los doctores 😅
2025-08-26 02:23:09
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Maria Camila 𖤓☾ :
Creo que también cometes un error, yo preparo shots antiinflamatorios y antes de hacerlos me informe muy bien de cómo se deben preparar, la curcumina no se inhibe en citricos o ácidos, lo que pasa es que no es tan soluble en medios ácidos o cítricos
2025-09-24 05:15:52
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Mtave55 :
siempre se pone cúrcuma.
Y no estoy de acuerdo con su teoria . Un MEDICO ENDOCRINÓLOGO, SI MOSTRÓ Y EXPLICÓ LO CONTRARIO A USTED.
EL MISMO TOMA CON AGUA , 1/2 LIMON , CUCHARILLA DE CAFE PEQUEÑA DE CÚRCUMA Y PIMIENTA NEGRA UNA PIZCA.
Y SI TOMA CON LECHE VEGETSL , PUES NI USA LIMÓN.
YO SIGO CONSEJOS DE ESPECIALISTAS MEDICOS.
2025-08-29 16:11:19
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Eve Rodríguez 💖🇵🇾 :
Yo lo tomo como té, con clavo de olor y canela ✨😍
2025-10-29 12:18:06
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Geniocultural :
totalmente de acuerdo la cúrcuma solo se debe mezclar con pimienta negra y una buena grasa.
2025-08-31 23:33:02
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Alejandra Betancourt :
a mí me encanta hacer leche dorada,es deliciosa
2025-08-26 05:31:49
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Kmorojas :
Dónde está la evidencia científica ??? Es mejor hablar con estudios y bases científicas de esto. Así lo único que hacemos es desinformar. Si el Dr lo dijo y lo hace con base científica deberías citarlo aquí también. El Dr Suárez dijo que era bueno con limón y agua caliente. Entonces a qué doctor le creemos?
2025-09-29 23:05:44
17
𝕊𝕦𝕝bey❤️☀️ :
La pueden hacer con gelatina sin sabor ,queda como gomis 👌
2025-08-28 01:51:54
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glock coyote :
como hago la mezcla?
2025-09-09 23:15:51
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indigoBlue :
Mira te dejo estos estudios que dicen lo contrario, al contrario cítricos le van muy bien. No lo digo yo son estudios que han hecho.
2025-11-13 16:14:40
5
paula andrea :
La sustancia activa de la cúrcuma, la curcumina, es más estable en medios ácidos y se degrada más en medios alcalinos. Como el limón es ácido, no destruye el efecto de la cúrcuma, al contrario, la ayuda a mantenerse estable.
El detalle está en la absorción: la curcumina por sí sola se absorbe muy poco. Para que el cuerpo la aproveche mejor se recomienda combinarla con grasas (aceite, leche entera, coco) y un poco de pimienta negra, ya que la piperina aumenta mucho su biodisponibilidad.
2025-09-18 05:03:10
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juaniscastano :
y que tal si le mezclo jengibre ....he leído que es bueno mezclarlo ...es decir me la tomo con pimienta y jengibre ...en agua ..
2025-08-26 02:16:13
10
Samy007 :
Me la pueod tomar sola entonces con agua y pimienta ?
2025-08-26 04:48:58
7
Glowing store :
Como lo haces tú? Video por faaaa
2025-08-26 05:02:36
5
cielo :
tu comentario está fuera de rango total mente falso lo q dices la cúrcuma se toma co con limón naranja kion
2026-07-12 23:22:09
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𓆰𓆪🖤Ade💜𓆰𓆪 :
a ver esto es un mito químico ya que el ácido de limón y el vinagre no destruye la cúrcuma ya que el componente activo de la cúrcuma (curcumina) es bastante estable en ambientes ácidos ........donde si se degrada rápido es en ambientes alcalinos básicos así que el pH del shot no es el problema..... de hecho un punto es que curcumina no se disuelve bien en agua por lo que tu cuerpo absorbe muy poquito pero sí es verdad que al agregar una pizca de pimienta negra multiplica el poder de absorción y se los digo porque lo he estudiado en el laboratorio de la universidad
2026-07-18 16:07:57
4
Otoño 🍂 :
El aceite coco del d1 sirve y que cantidad por fa?
2025-11-12 00:54:09
3
Edward :
Y cuando cae el estómago que es un ambiente predominantemente ácido?
2025-11-21 21:52:15
0
administradisima :
me la puedo tomar solo con agua y pimienta ?
2025-08-28 02:02:00
4
Diana🌺 :
O sea que el shot de cúrcuma no funciona?🥲
2025-08-26 17:36:48
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