@ica58940: 🌿 6 Resep Herbal Wajib Kamu Tau 1. Nyeri Sendi Resep: ½ buah nanas matang 🍍 1 gelas air kelapa muda 🥥 👉 Blender nanas, campur dengan air kelapa muda. Minum 1x sehari. Manfaat: Mengurangi peradangan pada sendi. Nanas mengandung bromelain yang bantu redakan nyeri. Air kelapa bantu hidrasi & menjaga keseimbangan elektrolit. --- 2. Asam Urat Resep: 1 genggam daun seledri segar 🌱 1 ruas jahe segar 🌿 👉 Rebus seledri & jahe dengan 400 ml air, sisakan 1 gelas. Minum hangat. Manfaat: Seledri bantu turunkan kadar asam urat. Jahe bersifat antiinflamasi, redakan nyeri & bengkak. Melancarkan peredaran darah. --- 3. Vertigo Resep: 200 ml air panas 1 sdm madu murni 🍯 1 ruas jahe (geprek) 🌿 1 jeruk nipis peras 🍋 1 batang kecil kayu manis 🌸 👉 Seduh jahe & kayu manis, campur madu + perasan jeruk nipis. Manfaat: Meningkatkan aliran darah ke otak. Jahe dan kayu manis bantu atasi pusing & mual. Jeruk nipis kaya vitamin C untuk imunitas. --- 4. Batuk Resep: 200 ml air panas 1 sdm madu 🍯 1 ruas jahe (geprek) 🌿 1 jeruk nipis peras 🍋 👉 Seduh jahe dengan air panas, tambahkan madu + jeruk nipis. Manfaat: Madu & jahe bersifat antibakteri, menenangkan tenggorokan. Jeruk nipis bantu encerkan dahak. Meredakan batuk berdahak maupun kering. --- 5. Flu Resep: 200 ml air panas 2 sdm madu 🍯 1 jeruk nipis peras 🍋 👉 Campurkan madu & jeruk nipis ke dalam air hangat. Manfaat: Tingkatkan daya tahan tubuh. Vitamin C jeruk nipis lawan infeksi. Madu bantu meredakan sakit tenggorokan & batuk ringan. --- 6. Pegal-pegal Resep: 200 ml air panas 1 sdm madu 🍯 1 batang serai (geprek) 🌿 👉 Rebus serai, lalu tambahkan madu sebelum diminum. Manfaat: Menghangatkan tubuh & relaksasi otot. Serai membantu melancarkan sirkulasi darah. Mengurangi kelelahan & stress tubuh. #Fyp #trending

ica

Open In TikTok:

Region: ID

Tuesday 26 August 2025 03:26:15 GMT