1. Home
  2. Detail

@azrulazharr: Sakit 🥹 #CapCut #fyp

𝑨𝒁𝑹𝑼𝑳 𝑨𝒁𝑯𝑨𝑹
𝑨𝒁𝑹𝑼𝑳 𝑨𝒁𝑯𝑨𝑹
Open In TikTok:
Region: MY
Tuesday 26 August 2025 06:24:41 GMT
895
88
8
13

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.58MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.58MB) Watermark .mp4 (5.72MB) Music .mp3

Comments

izharrs
Intan Azhar :
galau molek bey
2025-08-26 07:09:23
2
fekreeyfscardealer
FEK FSCAR :
Kelakar ek kau sekarang 😊
2025-08-26 14:49:10
1
noorasyraf48
AC48 :
pedih ayat last
2025-08-26 06:30:41
1
nynydayinizul
Nyny Dayini :
abang nak lari ke nak lompat ? 😅
2025-08-26 12:32:13
1
To see more videos from user @azrulazharr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Phật chình là mẹ.. là cha của mình. #phatphapnhiemmau #adidaphat #phatgiao #phatphap #chame
Phật chình là mẹ.. là cha của mình. #phatphapnhiemmau #adidaphat #phatgiao #phatphap #chame


MORNING LOW BACK STIFFNESS Is your low back often stiff and sore when getting out of bed in the mornings? Feel like an old person getting out of bed in the morning? Having to jump into a hot shower just to try and loosen up your back? This is commonly caused by compression of the lumbar spine, often with some of the low back muscles over working and other core muscles underworking, including the obliques, transverse abdominus, multifdus. During sleep, the body relaxes and the discs rehydrate, which can exacerbate the compression. This leads us to being stiff and sore in the mornings. To help this we need to get the lumbar joints moving better and strengthen the surrounding muscles to provide support to the spine. CAT-COW 2.0 - 1 x 10 Mobilising the lumbar joints, getting some movement to allow these joints to move more freely and to improve blood flow. SIDEPLANK - 2 x 10-60secs Strengthening the lower back muscles on the side including the ql’s and obliques. Can be done on the knees or feet. BIRDDOG - 2 x 5-6 each side The bird dog targets the deep stabilising muscles of the core, including the obliques, transverse abdominis and multifidus, while also engaging the glutes and shoulders. Do this everyday for the next 2 weeks and see how much easier getting out of bed is. Is this you? Reach out in the comments or DM’s if you have any questions. . . . . #Chiropractor #Chiro #Health #Fitness #physio #osteo #Muscle #Gym #Strength #Exercise #pain #Rehab #Sydney #core #corestability #abdominals #lowbackpain
MORNING LOW BACK STIFFNESS Is your low back often stiff and sore when getting out of bed in the mornings? Feel like an old person getting out of bed in the morning? Having to jump into a hot shower just to try and loosen up your back? This is commonly caused by compression of the lumbar spine, often with some of the low back muscles over working and other core muscles underworking, including the obliques, transverse abdominus, multifdus. During sleep, the body relaxes and the discs rehydrate, which can exacerbate the compression. This leads us to being stiff and sore in the mornings. To help this we need to get the lumbar joints moving better and strengthen the surrounding muscles to provide support to the spine. CAT-COW 2.0 - 1 x 10 Mobilising the lumbar joints, getting some movement to allow these joints to move more freely and to improve blood flow. SIDEPLANK - 2 x 10-60secs Strengthening the lower back muscles on the side including the ql’s and obliques. Can be done on the knees or feet. BIRDDOG - 2 x 5-6 each side The bird dog targets the deep stabilising muscles of the core, including the obliques, transverse abdominis and multifidus, while also engaging the glutes and shoulders. Do this everyday for the next 2 weeks and see how much easier getting out of bed is. Is this you? Reach out in the comments or DM’s if you have any questions. . . . . #Chiropractor #Chiro #Health #Fitness #physio #osteo #Muscle #Gym #Strength #Exercise #pain #Rehab #Sydney #core #corestability #abdominals #lowbackpain
🍔#manufacture #oem #odm #factory
🍔#manufacture #oem #odm #factory
[1] | POV: kamu baru lulus sekolah, memutuskan untuk bekerja menjadi baby sitter untuk anak dari seorang duda kaya raya. namanya adalah park jongseong, istrinya sudah meninggal, awalnya dia mencoba merawat anaknya sndiri ternyata sulit karena dia harus kerja. selama kerja disana kamu merasa sangat baik, karena hanya merawat anaknya dan kerja bersihin rumah masak kamu dapat gaji yang sangat besar. sifat jay padamu sangat cuek, hanya berbicara jika kamu bertanya. sudah 1 kerja disana, anaknya mulai menyukaimu sekarang, tapi tidak dengan jay, dia masih cuek.. hari itu kamu ingin belanja karna bahan untuk masak sudah habis, jadi kamu mengajak anak jay untuk ikut.
[1] | POV: kamu baru lulus sekolah, memutuskan untuk bekerja menjadi baby sitter untuk anak dari seorang duda kaya raya. namanya adalah park jongseong, istrinya sudah meninggal, awalnya dia mencoba merawat anaknya sndiri ternyata sulit karena dia harus kerja. selama kerja disana kamu merasa sangat baik, karena hanya merawat anaknya dan kerja bersihin rumah masak kamu dapat gaji yang sangat besar. sifat jay padamu sangat cuek, hanya berbicara jika kamu bertanya. sudah 1 kerja disana, anaknya mulai menyukaimu sekarang, tapi tidak dengan jay, dia masih cuek.. hari itu kamu ingin belanja karna bahan untuk masak sudah habis, jadi kamu mengajak anak jay untuk ikut. "mau kemana?" —tnya jay yang baru selesai mandi. "ohh ini tuan, mau belanja, soalnya udah pada habis bahan bahan dapur". "ayo sama saya, kebetulan saya ga kerja". kalian pergi bersama, sudah seperti pasangan suami istri yang punya 1 anak, banyak orang yang ngira kalian suami istri tapi jay hanya diam. " maaf ya tuan tadi disana banyak yang ngira kita sepasang kekasih.. ". "hm". —jay langsung prgi besoknya jay pulang kerja, dia terdiam melihat mu dengan anaknya bermain berdua terlihat sangat bahagia. "pasti seru kalo bibi jdi mama ku". "ehh jayan jangan ngomong gitu.. ". jay sadar selama ini kamu memang selalu merawatnya dan anaknya dengan baik, semua yg di butuh kan selalu siap walaupun tugasmu tidak harus sampai di situ. semenjak hari itu jay mulai luluh dia tidak cuek lagi seperti dulu, sering juga mengajak mu jalan jalan bersama. tanpa sadar jay mulai menyukai mu, anaknya juga sangat menyukai mu. saat itu kamu belum dtg ke rumah nya jadi dia masih menunggu mu. "daddy, jayan mau bibi y/n jadi mama jayan". "sayang, daddy bingung harus ngungkapin gimana ke bibi y/n". " tapi jayan mau nya cuman sama bibi y/n". "kasih daddy waktu buat ngungkapin nya yah". " okee". kamu mengetuk pintu. saat kamu sudah duduk bersama jay kamu mengatakan sesuatu yg membuat jay marah sekaligus sakit hati. "tuan, kayanya saya harus berhenti kerja, saya akan segera menikah dengan pacar saya tuan". "kamu ga pikirin anak saya? dia selalu pengen sama kamu". "tapi saya bisa kok masih kerja kalo tuan mau saya jagain dia". "dia mau nya kamu selalu sama dia". " tapi saya ga bisa tuan" "semuanya gara' cwo mu itu? bisa ngasih apasih dia". " dia mungkin ga kaya tuan, tapi saya sm dia udh saling mencintai ". jay tentu saja sangat marah karena dia sudah mulai menyukai mu, tapi kamu malah milih yg lain, akhirnya pandangan jay gelap karena emosinya yg sngt membara dia langsung menggendong mu dan membawa mu ke kamarnya. dia juga mengikat tangan mu dengan dasi nya. " t-tuan mau ngapain!? lepasin! jangan macem-macem atau saya triakk!". "triak? coba aja, bersyukur kalo ada yg denger" kamu benar-benar ketakutan, karena jay mulai melepas ikat pinggang nya. "kamu udah buat anak saya nyaman, kamu buat saya mulai ngerasain cinta lagi tapi kamu berani ninggalin saya? demi dia?". " saya cuman kerja tuan, saya ga tau bakal jadi gini". "yasudah kalo gitu, kalo saya gabisa pake cara baik baik biar saya paksa". "tuan saya ga-". jay langsung mencium mu, kamu mencoba mendorongnya, tapi tak bisa karena tubuhnya sangat besar. kalian akhirnya melakukan hubungan itu. setelah kejadian itu, jay bahkan tidak merasa bersalah, dia juga tak mengizinkan mu pergi dari rumahnya, dia tak lupa mengancam akan buat keluarga mu menyesal. kamu sadar jay seperti ini karena dia menyukaimu, tapi caranya salah, kamu tidak menyukai caranya. malam itu dia pergi karena ada pertemuan keluarga, jadi kamu mengambil kesempatan untuk kabur di bantu pacarmu, saat kamu sudah pergi, ternyata jay tau, dia mengejar kalian dengan mobilnya, 10 mobil mengejar kalian. semua bodyguard jay menahan pacarmu. jay mengancammu jika ingin dia tetap hidup, kamu harus menikah dengan jay, tanpa pikir panjang kamu langsung mengiyakan saja, karena kamu khwatir mereka akan menyakiti pacarmu. (lanjut) #pov #enhypen #foryou #fyp #jay #foryoupage #fypage #au #4youpage #jaypov #enhypenpov
#15,0000 tentara israel bentrok!! bakar gedung mentri pertahanan 300 pejabat tewas mengenaskan
#15,0000 tentara israel bentrok!! bakar gedung mentri pertahanan 300 pejabat tewas mengenaskan

About

Legal