@ln.claudiar: Referencia: Guillemard E, Poirel M, Schäfer F, et al. A Randomised, Controlled Trial: Effect of a Multi-Strain Fermented Milk on the Gut Microbiota Recovery after Helicobacter pylori Therapy. Nutrients. 2021;13(9):3171. doi:10.3390/nu13093171. #kefir #helicobacterpylori #microbiota #inflamacion #probioticos

Nutrióloga Claudia R.
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Tuesday 26 August 2025 12:06:58 GMT
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Comments

magui.mmb
Magui MMB :
yo tomo kefir con 18 probioticos y buenazo no me choca
2025-08-27 07:25:51
9
dahnielladiaz
Dahniella :
A mí el kefir me ayuda muchísimo con el intestino, una vez lo tome 15 días seguidos y ya no tenía hinchazón, ni molestias, ni gastritis, pero lo dejé de tomar y los síntomas volvieron 😮‍💨 ahora lo estoy retomando 😔
2025-08-27 04:16:01
392
andresrojasr_
Andres F Rojas :
A mi el kéfir lo tomé y me dio diarrea
2025-08-26 18:07:30
79
opmloquillo82
opmloquillo82 :
Osea esa bacteria no la elimina ni los antibióticos ni el kefir y ningún probiotioco solo controla su crecimiento bacteriano. Osea la alimentacion, la higiene, hacer ejercicio, tener un buen descaso y evitar el estés es fundamental para que esa bacteria no vuelve.
2025-08-26 16:42:59
517
eriikas31
Eri🦋 :
Doc y para la candida nos puede ayudar?
2025-08-27 03:24:29
21
tefasanz18
Estefania Sanz :
Comencé a tomarlo dos veces al día y exactamente me llenó full de gases y náuseas 😔
2025-08-27 12:28:53
30
brizcruz271
Isaa Lu :
el Kefir es lo.mismo que los búlgaros?
2025-09-09 22:00:32
5
elenamejia1613
Elena🧚✨ :
Doctora con la gastritis crónica se puede curar ? Me ha dado con la bacteria helicobacter que he tenido
2025-08-28 23:24:55
0
lonchedejamon124
okarun :
El kefir engorda??
2025-08-27 04:44:03
0
titi81867
Carmen :
donde lo venden
2025-09-10 23:46:49
0
vfmar41
✌️💕🍀MarISoL💋 :
tengo hinchazón abdominal ya eh hecho de todo empecé con kefir llevo 6 días voy al baño bien pero la inflamación sigue un poco más náuseas creeq si me sirva Yano se que hacer con mi estómago
2025-08-26 22:26:03
12
alejandrarodrig4003
uñas ale :
Yo no puedo ir al baño, soy bien extreñida estoy tomando kefir y no me ayuda
2025-09-03 04:45:29
3
jennieanaya695
jennieanaya695 :
con razón 🥺 a mi me chocó el primer mes. me generaba gases e hinchazón y eso q lo tomaba en ayunas. mi dr. de gastro me recomendó q dejara de tomar y x mientras me recetó unos probióticos ☺️
2025-08-26 13:53:20
46
reivaj374
Reivaj :
el kefir es bueno o no?
2025-08-27 04:06:12
0
flowersrashell
tatis :
Es verdad, creo que depende del keffir la primera vez que tome me hacia muy bien no me hacia daño pero ese proveedor ya no lo vendía entonces compre de otro lado y ese me hizo. Mucho daño incluso me empezó a dar mareos y no quise creer que era el keffir por que tomaba desde más antes el problema creo que fue la prosede vía por que lo deje de tomar y compre de otro lado qué parecía seguro y resulta que este no me está haciendo mal creo que hay que ver cual es la mejor.
2025-09-11 13:10:08
1
alejitarivera1905
dianarivera :
cual hora es la mejor para tomarlo
2025-08-27 17:09:56
4
glendacastro520
glendacastro520 :
a.mi me a a ido de.maravilla de hecho cultivo mis bulgaritos al principio si da gases te inflama hasta q se adapte al cuerpo y ya después es una maravilla vas al baño normalmente te relaja duermes bien hasta los síntomas d ella.maneospausia ayuda yo tenía bacteria pilori empecé a tomar la bacteria se fue a.dormir le hice exámenes y veo bacteria....tomen con fé q este probióticos es muy bueno y Natura
2025-08-27 17:35:15
29
virginiamendoza16
𝓥𝓲𝓻𝓰𝓲𝓷𝓲𝓪𝓜𝓮𝓷𝓭𝓸𝔃𝓪 :
yo el primer día me tomé un vaso🤭y me mando al baño🙈ahora lo estoy tomando de a poco😅
2025-08-28 17:04:49
10
lilianasanteliz
Liliana Santeliz🌸 :
El kefir a mi me ayudó muchísimo luego del tratamiento de antibióticos.. la recuperación total es bastante lento en mi caso fue así pero ahora nada de síntomas
2025-08-27 22:03:59
3
xiomy.rojas1
Xiomy Rojas :
Dra. Si estoy en tratamiento con antibiótico puedo consumir kefir?
2025-08-26 19:46:16
5
jampaul688
PaulJeMa :
Hola me podría decir cómo reducir el hígado graso
2025-08-27 00:24:36
2
_susan_94
_susan_94 :
hola yo sofro con Gastritis
2025-08-29 09:48:05
0
rosas956
RS :
Comprado doy testimonio que es verdad elimina elicobacterpilory yo después de muchos años tomar pastillas con este bendito yogurcito ya no tengo
2025-08-27 01:33:48
29
deborahcoutodbc
deborahcoutodbc :
Que nombre de probiotico, alguien sabe??
2025-08-27 02:03:22
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