baptista.gym
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Tuesday 26 August 2025 12:47:03 GMT
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Comments
Desativado :
Escalar corda não é atividade intensa. Intenso é sprint ou levantamento terra. O bitelo cresceu pelo levantamento.
2025-08-27 01:54:33
2
joao :
"pode pesquisar no tiktok"
2025-08-26 16:31:14
38
Dimas :
lair ribeiro não tem moral pra falar nada, mas eu até acredito nisso, mas só pelo fato de ele ter dito ja desanima
2025-08-27 23:04:40
24
guilherme :
dr ribeiro? Lair Ribeiro?
2025-08-26 15:02:24
21
jhonnytest5 :
acho que é porque descomprime a coluna, é a mesma coisa de ficar pendurado em uma barra...
2025-08-26 16:11:00
19
bigode.jps :
Desisto, vou me aceitar com 1,80 💔
2025-08-28 18:53:53
12
@honor.et.fides.official :
tipo se pendurar na barra reta tbm pode aumentar a altura pq corrige a coluna algo assim
2025-08-26 14:51:42
11
:
Sim, fazer alogamentos diários e esportes que requer o descomprimento dos músculos fazem você crescer alguns centímetros, na academia é importante o alongamento.
2025-08-26 22:09:45
6
͒ :
corda e barra por 1 minuto
2025-08-26 15:30:56
2
p q n o :
e o crescimento tem haver com músculos atrofiados? até onde eu sei são ossos
2025-08-26 15:49:06
2
G Man 007 :
e quem é o Ribeiro?
2025-08-26 14:55:40
2
ℳ. 🍀 :
anotei 📝
2025-08-26 14:03:01
2
:
eu ganhei 4cm em 15 dias
2025-08-27 21:47:22
1
9 :
preciso de uma corda
2025-08-26 14:23:25
1
its over da silva :
pode pesquisar no tiktok 🤣🤣🤣
2025-09-24 02:28:14
1
Mathjujy :
na minha época cordapill era outra coisa
2025-08-26 23:40:11
1
mathewwsb :
8cm é doideira. Com 16 anos eu tinha 184, minha expectativa máxima era 185, na época eu tinha começado a praticar escalada e corda fazia parte dos treinos. Ultrapassei 185 e cheguei aos 188. Mas n dá pra provar q foi a corda, mesmo assim talvez funcione
2025-08-26 22:31:03
1
wesley.nl71 :
a sim
2025-08-26 15:14:28
1
⚡ :
azideia dos caras, chegou num nível que parece que é ragebait.
2025-08-26 18:28:39
1
Virtuous :
@baptista.gym Não dá 8 centímetros ganhar 1 a 2 já é quase impossível no máximo que poderia dar é 3 cm pode você mesmo pesquisar.
2025-08-26 17:42:09
1
.... :
ata kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
2025-08-26 15:58:32
1
Lv :
quem e esse doutor
2025-08-26 14:24:48
1
lisxhas :
preciso de uma corda
2025-08-26 14:52:14
1
zoruang :
lkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
2025-09-13 23:07:40
0
️ :
Fazer barra tem o mesmo efeito, acho
2025-08-28 18:32:03
0
Castro :
não precisa ser escalar, só se pendurar já está bom e só aumenta se for um adolescente em desenvolvimento
2025-08-28 20:42:38
0
Pedro.llucas172 :
Com todo respeito mas 90% doq sai da boca do lair Ribeiro é mentira
2025-08-29 02:10:23
0
mesquii :
❤️
2025-09-09 02:48:05
0
Sternberg :
No máximo vai melhorar a postura
2025-09-11 09:46:53
0
nevek :
então se fazer barra será se dá o mesmo efeito ?
2025-09-13 15:56:15
0
jau :
@♰
2025-10-29 00:51:08
0
destruído :
@Lucas Eduardo Campos
2025-09-18 23:29:13
0
mikael 🇧🇷 :
não tinha referência melhor n? 🤣🤣
2025-09-21 17:35:39
0
asmodeus :
🧬🧬🧬
2025-10-06 04:05:07
0
Brucinho09 :
mas altura e ósseo não muscular kkk
2025-10-11 23:10:32
0
Ghost Editsx :
@G.O.A.T 💎🦁
2025-08-26 22:05:09
0
Drakison :
Lair Ribeiro kkkkkk
2025-08-27 22:00:38
0
Nóbrega :
Achei q ele ia falar p pesquisar na pubmed kkkkkkkkk
2025-08-27 17:45:33
0
Felipealless :
dr ribeiro é based
2025-08-27 16:20:21
0
theuz arts :
fake
2025-08-27 08:16:29
0
lippee___ :
acredito que cresça sim, mas 8 cm é exagero, só se o cara tiver uma escoliose
2025-08-27 04:28:50
0
gabriel06 :
8 cm💔
2025-08-27 04:20:08
0
Gabri£L🏀♰ :
nao te da ferpa nessa corda?
2025-08-27 03:41:06
0
tangerina :
parei no dr lair ribeiro
2025-08-27 01:57:42
0
SoAstro :
cope total man
2025-08-27 01:53:24
0
dede :
em tese acho q isso não é aumentar a altura em si como ganhar cm a mais e sim vc consertar a postura é igual qm anda caído e dps de coluna reta ele não ganhou tecnicamente cm a mais porém está maioe
2025-08-27 01:39:06
0
ť :
8cm n
2025-08-27 00:43:32
0
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