青年さん☝️悩める人の味方🩵
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Wednesday 27 August 2025 11:27:34 GMT
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Comments
にしきま。 :
過呼吸まではいかないけど、吸っても吸っても肺まで酸素が入らない感じ？がほぼ毎日あってしんどい😭
2025-08-29 03:52:13
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ぽく( ᐛ )🔫🦚💎⛓️ :
モンスターのモンスター割はモンスターやんwwww
2025-08-27 11:36:50
176
🫧 :
昔、勇気を出してカウンセラーの先生に相談したら「過呼吸なんて甘え」って言われて余計に人を頼る事が出来なくなった。こんな優しい先生に出会いたかった…
2025-08-27 11:36:55
82
黒瀬 :
水を差す事かも知れないけど私が実際にして良かった対処法シェアさせて!! その名も｢鎖骨タッピング｣鎖骨を一定のリズムで㌧㌧するの！意識をタッピングに向かせる目的で、なんで鎖骨かと言うと鎖骨辺りは自律神経や呼吸関係のツボが多いから過呼吸緩和されやすい!!あくまで自己流であり、勝手に編み出した方法なので効果は人それぞれ!!良ければお試しあれ！
2025-08-27 11:57:29
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あずき :
私が高校生のとき、病みすぎて先生に毎日相談しに行ってたけど、まず最初に話すとき、話の途中で困ったときに呼吸の仕方をすごく意識して毎度教えてくれた。職員室で過呼吸なったときもその先生のおかげで落ち着いて治った。本当に感謝でしかない。
2025-08-27 12:15:33
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☝Chie🐬🎨杉山家🥦🦍📙👨🏫☝ :
学校が始まって何が理由か変わらないけど辛くて過呼吸になってなり過ぎて自分を守る為に寝るって言う方向に走り始めてるけど寝不足に間違えられる
2025-08-27 13:38:56
2
☝️ゆっちょ☝️ :
好きな匂いのタオルとか持ったりする！
2025-08-27 11:37:25
4
^_^ :
さっきまで鬱になってたけどやらなきゃいけないこと全部終わらせてマシになった！！誰かに感謝することで自分も良くなると思うから言うね！青年さんのおかげで鬱を何とか乗り越えられてるよ！全部完璧じゃなくてもなんとかなるって思えるようになった！ありがとう！これからもみるね💕︎
2025-08-27 15:06:26
3
ケシ太郎 :
モンスターのモンスター割り…！？それはもはやただの一つのモンスターでは…？
2025-08-27 12:19:11
3
海 :
ずっと前過呼吸に初めてなりかけた(歩けもしたけどフラフラしてた)時おばさん先生に過呼吸なんて🫚👩⚕️みたい。気持ち悪いすぐにやめなさいって言われたことがある。最近だと立てなくて倒れる過呼吸がよく起こるようになったけど思い出してほんとに嫌になるし申し訳ない気持ちでいっぱいになる
2025-08-28 11:10:59
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あやな :
うちは不安でなることが多いからほんとに怖い、、しかも学校でなったことないから尚更怖い、、
2025-08-27 12:47:03
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こむぎ :
なるほど！！！
2025-08-27 14:23:13
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🌟🎸はるぱぺっ☝️🤣🍌👨⚕️ :
はやい？
2025-08-27 11:42:57
1
ともちゃん :
毎日過呼吸起きてたときつらかったしんどかった
2025-08-27 23:52:09
1
トラベル耳耳 :
増えたんだ。
2025-09-02 13:53:22
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とりこ❣️ :
勉強になりましたm(_ _)m
2025-09-08 04:11:55
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🐶いえな🩵 :
うちも何回も過呼吸起こした事ある…配信中とか
2025-08-28 10:45:25
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短足ラーメン☝️ :
モンスターのモンスター割グビグビ飲むの？！🤣
2025-08-29 10:06:13
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すずか☝️ :
今度過呼吸なったらやろ
2025-08-27 11:33:46
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✙みゆｽﾝｽﾝ✙❄️💎 :
過呼吸全体集会ほぼ確なっててどうしようってなってた…🤔💭
2025-08-27 12:36:14
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せな :
過呼吸きついですよね…。今度なっちゃったらやってみます！
2025-08-27 13:09:57
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757588 :
めっちゃ助かります
2025-08-27 11:33:26
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︎︎ ︎︎ ︎︎ :
ありがとうございます
2025-08-27 11:31:54
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☝️☝つばさ꒰ঌ(ᐢ *˙꒳˙* ᐢ)໒꒱🧸💭 :
コンナカンジ 好きー！笑
2025-08-27 11:36:33
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ねむ :
いち！
2025-08-27 11:32:02
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