ممكن تقولي ياكوتش افضل نظام تمرين اقدر العب بيه انا داخل ف الشهرالرابع تمرين ❤❤
2025-10-27 09:20:09
1
Tohamy74 :
عاش ياخويا ماشاء الله ، كنت عايز اسألك على حاجه معلش ، ليه ف تمرينه بوش او بول بتلعب العضلة الاساسية ٣ تمارين بس ؟ مش مفروض ٤ وتمرينين من عضلة دراع وتمرنين عضلة كتف ؟ ، بردو ف الفيديو ده بتلعب كل عضله تمرينين بس ؟ انا بفكر اني بحاول اخلي التمرينه تكون ٨ تمارين او ٩ بالترابيس او الريست والساعد
2025-08-27 17:02:55
1
توبہه نصـوحه لله ﷻ :
بس انك تبدأ بالعضلات المساعده في تقليل من الآداء في الأخر
2026-04-22 21:01:15
0
. :
يسطا بتدخل شوفاان ف يومك ؟❤️
2025-08-27 16:14:55
1
𝐀𝐃𝐀𝐌 || آدم :
تنصح بنوع كيراتين اي يقلب اخوك..؟
2025-08-27 18:23:18
1
Sigma Alhamoud 🐊 :
كوتش انت بتلعب بنظام اى واى احسن نظام
2025-12-04 17:09:58
0
︻╦̵̵͇̿̿̿̿╤──𝑬𝑳𝑺𝑨𝑺𝑨🏴☠️ :
عاش
2025-08-27 17:29:29
0
"ESLAM"MOHAMED🌟 :
عاش ياسطا الله واكبر عليك🥰
2025-08-27 16:51:03
0
مُحَمْدْ :
كوعي اليمين ضعيف وبيقرفني ف لعب يوم الصدر عايز حل اخليه يبقا زي الشمال
2025-10-12 21:04:21
0
Ali Nofal💪sports :
2025-10-14 19:33:39
0
To see more videos from user @eh_beast1, please go to the Tikwm
homepage.