@arinarykovaa_: Это именно то, что ты искала 🤩 Сохраняй и оставайся со мной @arinarykova_ , здесь еще больше контента для твоей здоровой и красивой фигуры ✨

l1ky† :

если я вешу 53 а хочу 39 как похудеть🙏🙏 ариночка подскажи пожалуйста💗💗

user4539890875894 :

Ваши тренировки на мышцы тазового дна пропали из моей ленты((

ForTesss :

ralatuhaca584 :

А какая у этой тренировки калорийность? 🤔🔥

Lee :

А если весишь 59 но хочешь 50?

Таро от 5 бел. руб.🎴 :

Почему у вас на страничке не указан прайс курсов?

Zoha♥️ :

я хочу убрать послеродовой живот, купила резинки и не знаю что и как делать 🤣

ravilova :

упражнения похудеть не помогает пока дефицит калорий не создашь

Inna # :

по мне так все упражнения работа на верх

Geor Repan :

я вешу 128 🥲

Ая :

Если100+

Dumbaz :

А потом вечером нажремся фастфудом 👍

🇷🇺 6ao6a6tv 🇷🇺 :

настии :

Спасибо. Я на тирзетте худею. Думаю если буду совмещать уколы и упражнения, то жир с живота быстрее уйдет.

TayLoR :

какое нужно делать упражнения чтобы при росте 170 см и весе 58 кг весить 50?

Fit🍎Food🍏Love :

Оо,ну конечно😄

Машка🦋 :

А как пополнеть? У меня не получается ((

Анжелика :

по сколько раз делать каждое упражнение?

Maria_Manyusha :

подскажите есть тренировка на похудение если есть грыжа и было воспаление 😳

🌷Діаночка🌷 :

а если нет резинки то что делать?

M1nochka@ :

а если я вешу 55, а хочу 45?

Холод и апатия@ :

у меня нету резинки,полотенце пойдет?

Роксана :

давай упражнение Кегеля))

alinka@ :

А если нету резинки?

Шаман :

не, я не хочу накачать руки