@s.noraa: Yang penting konsisten cuma 1 gerakan dapat manfaatnya banyak, mulai dari lengan, perut, paha, kaki, dan bokong jadi kencang🔥🔥 dilakukan 50 kali. Yang mau challenge dilakukan 100 kali juga bolehhh

NORA
NORA
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 28 August 2025 14:43:32 GMT
909853
28204
470
2663

Music

Download

Comments

diknay.u
dikna y.u :
tahan napas pas naik apa turun sih
2025-09-05 13:02:14
3
nawhrorrr
🖤 :
baru 1 hari nyoba kaki gemeter lemes , istirahat udah 3 hari ini karna rasa kramnya Masi kerasa😭😭
2025-08-29 03:25:23
179
nabilasamman0
Bila :
aku baru coba 2 hari,
2025-09-06 07:33:36
0
defanisya18
Defanisya :
ini simple yaa kak tp panas😭
2025-08-29 02:05:06
391
tinymolek
Tiny♥️ :
aku udah jln 3 bln olahraga kayak gini abis makan langsung Olga hasilnya memuaskan sekali
2025-08-28 23:54:16
89
ressflie
🦩 :
ini buat nurunin apa naikkin bb?
2025-08-31 03:25:45
11
rieput0304
riebanh :
bt ngurusin bdn bs ga?
2025-09-03 01:42:18
0
..cancer23
Borsin :
kalau setiap hari boleh gak kak?
2025-08-30 06:43:40
1
icahsibarani1110
icaya :
aku jg pake aqua gede gt udah 3 minggu konsisten aku lakuin pagi dan malam , lengan paha perut mengecil gess
2025-08-29 15:44:06
20
sie_scorpio06
sie_scorpio :
buat pemula jangan lgsg 50 bertahap dulu 20 dulu besok naikin 5 besoknya 5 gitu aja dulu kalo udah ok 100 pun GK masalah
2025-08-29 10:46:24
65
tanpajalan29
BetterLife :
aku nyoba 1x pegelnya 3harian
2025-08-29 13:36:28
15
ummaanom1
Ummah ita :
aku kurus pengen gemuk.. ikut legday apa boleh
2025-08-29 13:20:38
0
mylaa1902
Vanila✨ :
olganya tiap hari ya kak bisa pakai korset juga?
2025-09-05 10:10:13
1
sukacholatte___
Fitri shop29 :
punya aku botol lee mineral besar isi pasir behhhh pedas rasanya 😭🔥
2025-09-03 04:05:46
2
gambreng359
🎃 :
aku nglakuin ini itungan 15 kali tapi istirahat bentar trus lanjut lagi itu GK PPh kan ka,, soalee GK kuat 😁
2025-08-29 03:19:56
1
ruth_shona
RuthShona :
olahraga bagusnya di jam brp?
2025-08-28 15:12:44
1
aam.aminah54
Aam Aminah :
aku gamau kurus tpi mau perut ini kempess😭 bisa ga yaaa gerakan ini ngecilin peruttt
2025-09-04 00:46:48
1
soviaaa123
apifah :
tangan qu GX kuat angkat botol nya
2025-08-30 02:06:28
0
icamakoca
icamakoca :
kak kalo kerja shif mlm enak nya olga dijam berapa
2025-08-28 17:29:01
0
nona_manisssss3
Ayyyy🕊️🦋 :
Cuma ini aja ya kak diulang gerakan nya? Soalny mau nyoba juga
2025-08-29 13:38:15
0
saidah9942
TIMOY (TINI GEMOYY) :
brp gerakan kk
2025-08-28 20:36:23
0
fa099830
Fafa🦋 :
ini dilakukannya berapa hari sekali kak
2025-09-05 03:53:42
1
wanaa2416
Lily :
aku udah cobah sekali . Alhamdulillah istirahat 1 tahun 😭
2025-09-06 06:59:59
0
alisya.dr6
alisya DR :
mau nyoba ah,pngen bgt punya body bagus kya kk nya 🥰
2025-09-03 18:24:57
0
vitri3470
Pipitvitri❤️ :
Ini setiap hari kakk
2025-08-29 01:24:51
0
To see more videos from user @s.noraa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About