@nguyentrongthuyxuongkhop: Chơi cầu lông bị đau vai: Điều trị thế nào để không tái phát? Đau vai khi chơi cầu lông không chỉ do vận động quá sức, mà còn vì tổn thương gân cơ chóp xoay, viêm gân hoặc lệch cơ học khớp vai. Nếu không điều trị đúng cách, tình trạng này rất dễ tái phát và kéo dài dai dẳng. Trong video này, Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy – chuyên gia Y học thể thao và phục hồi chấn thương – sẽ chia sẻ: Nguyên nhân thường gặp gây đau vai ở người chơi cầu lông. Các phương pháp phục hồi hiện đại: vật lý trị liệu, bài tập chuyên biệt, dinh dưỡng hỗ trợ phục hồi gân cơ. Giúp bạn chơi thể thao an toàn, khỏe mạnh và không lo tái phát chấn thương! #xuhuong #fyp #dauvai #hoichungchopxoayvai #Bacsithethao #Starsmec #BacsiNguyenTrongThuy #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Suckhoe #Yhocthethao #Bacsigiadinh
Nguyễn Trọng Thuỷ Starsmec
Region: VN
Friday 29 August 2025 05:00:00 GMT
Music
Download
Comments
Nguyễn Quốc Tuấn :
muốn gặp bác sĩ thì gặp ở đâu ạ
2026-09-23 07:49:04
0
Trang Nong :
Bs ơi đây là kqua chụp MRI của e từ 10/10: Hình ảnh phù nề gân trên gai vai phải. Hình ảnh ổ dịch trong cơ dưới gai vai phải (12x28mm). Họ kê cho liều thuốc tiêu viêm nhẹ, giờ nghỉ chơi thể thao 35 ngày rồi có đỡ nhưng đưa tay lên vẫn còn hơi cấn cấn chưa bình thường hoàn toàn. Vậy mức độ của e như thế nào và có cần phương pháp điều trị nào thêm ngoài nghỉ vận động chờ hồi phục không ạ
2025-11-16 05:03:04
2
DuyNguyenn :
trước cháu chơi cầu lông cũng bị đau vai, không đi khám mà nghỉ được hơn năm rồi, giờ cháu chơi lại vẫn hơi đau và lúc cử động thấy khớp vai vẫn kêu lục cục
2026-09-22 00:17:28
0
Tuyết My :
Xin địa chỉ của bác sĩ
2026-09-28 08:50:12
0
Nguyễn Việt 💞💞 :
Mình chơi cầu đang bị , khổ dã man
2026-08-20 16:57:30
0
Nguyên Hạ :
em có tình trạng đau vai vùng cơ vai trước, thường ngày sinh hoạt thì cảm giác bình thường thi thoảng xoay khớp vai có vài tiếng lục khục nhưng vào những ngày đi đánh cầu thì trong lúc chơi cầu có đau vùng khớp vai, cảm nhận rõ nhất là khi smash cầu, sau buổi đánh tình trạng đau vùng vai trước cũng rõ hơn ngày thường thì có sao không ạ?
2026-05-10 16:16:35
0
Chử Lập :
em bị đau vai do đánh cầu lông và tăng dần theo thời gian ngắn ạ
2026-08-13 10:04:00
0
Bá Thành :
Mẹ nghỉ rồi mới bị đây
2026-09-18 15:49:45
0
Tuấn anh :
E cũng chơi thể thao mới bị như thế này. Bác sĩ cho e xin địa chỉ để e qua xử lý với ạ
2026-04-17 17:40:37
0
Mỹ Hương :
e bị đau vai 2 3 tháng nay ròi, đau khá giống b này gần như là hết vùng vai
2025-10-12 12:05:14
0
Ba ốc :
E chơi cầu lông bị viêm gân cơ nhị đầu, điều trị cũng gần hồi phục mà chưa dám chơi lại, cho e hỏi có thể chơi lại cầu lông với cường độ mạnh như ban đầu không ạ !
2026-03-07 12:26:19
0
namephoon :
bác ơi, e đánh cầu bị trật khớp vai cũng ph 4-5 lần r, đi khám bệnh viện r thì bác sĩ bảo bth, k bị tràn dịch hay gì, nhưng sau khi đánh lại thì lại bị trật lần nx, có cách nào chữa khỏi k ạ
2026-07-08 04:59:37
0
Phúc Hậu TND :
Em cũng chơi cầu lông và bị đau chỗ “Mõm cùng vai”, hoạt động cả ngày đều bình thường, ngủ đêm thì đưa tay ra phía sau lưng thì đau, ê, chứ không phải đau nhức khó chịu, xoay tay và massage nhẹ thì hết, đi đánh cầu lông thì cũng không đau, có smash thì lâu lâu bị nhói, em có nghỉ ngơi gần 1 tháng nhưng vẫn còn đau thì làm thế nào để dứt điểm vậy Bác? Hổm nay em có chơi cầu lông lại và hạn chế smash cầu nên cũng ko có bị đau nhiều như tháng trước
2026-06-01 08:33:04
0
Tiên Tiên :
🥰🥰🥰
2026-01-25 22:46:54
0
Đức Hồ :
❤
2025-10-15 04:48:13
0
TPhat🐻❄️ :
😂😂😂
2026-11-01 09:06:55
0
Tuấn Cảnh :
nếu điều trị thì khoảng bao lâu lành vậy bs
2026-04-04 20:01:44
1
To see more videos from user @nguyentrongthuyxuongkhop, please go to the Tikwm
homepage.