@mindincell: Zwei Minuten, die deinen Tag dominieren: Setz dich morgens aufrecht hin, Augen zu, zähl langsam rückwärts von 100 bis 1. Klingt simpel, ist brutal effektiv. Der Countdown zwingt deinen Kopf zu Disziplin, schneidet Ablenkungen weg und trainiert Fokus, Klarheit, Dominanz. Mach es täglich und du arbeitest schneller, präziser, gefährlich effizient. Das ist dein mentaler Reset.#psychologie #produktivität #fokus
Mind In Cell | Psychologie
Region: DE
Thursday 28 August 2025 15:37:13 GMT
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Comments
Karl Heinnz :
ab morgen wird durchgezogen 💪🏼
2025-08-30 16:50:00
130
DAVID.🍋🍋🍋 :
Top 5 sigmasten Momente in meinem Leben
2025-08-28 15:46:13
56
Malte Heyn :
Bei 70 bin ich wieder eingeschlafen
2025-09-01 11:02:35
43
mimi ࣪˖:๑ :
Meditation
2025-08-31 21:02:33
4
DiJoKo :
Challenge accepted
2025-08-31 04:53:06
1
Milo Bilo :
Ich probiere es jetzt
2025-08-30 17:11:55
1
Karam :
Wie oft willst du noch mein Leben retten
2025-08-31 21:13:45
12
love_books_and_dogs :
hmm... ich zähle zum einschlafen von 100 an rückwärts... was mach da nun beim aufstehen?
2025-09-06 19:28:23
0
lucajoel :
ich würde einfach wieder einschlafen
2025-08-31 00:30:56
111
handofmetal1 :
Hilft das auch bei liebeskummer?
2025-09-01 12:23:13
3
️ :
wie kann ich eine Gruppe an meinen neuen Freunden emotional abhängig von mir machen weil sie vergessen mich immer
2025-08-30 19:41:05
2
3T+TikTokTesla :
jetzt springen die Schäfchen rückwärts 😂
ich werde es mal probieren. Why not
2025-09-01 22:03:39
6
healthy.bennie :
Bin dabei.
2025-09-01 18:57:02
1
player33761☦️🇬🇪 :
geschafft
2025-08-29 04:54:31
2
philipp.success :
Challenge accepted
2025-08-31 09:23:15
1
Laback :
Kann man das mehrmals am Tag machen
2025-09-03 03:08:21
0
zapucz :
wie kann man den text im video so machen?
2025-08-31 03:48:40
0
Raphael Andrej Janzen :
NLP an sich selbst angewandt
2025-09-01 22:38:34
0
___blackyyyy__ :
Hab heute Morgen gemacht das war aber nicht schwer von 100 runter zu zählen ist es besser laut zu zählen ?
2025-09-06 09:41:06
0
max_rv11 :
Würde gern aber vergessen es warscheinlich
2025-09-06 23:15:28
3
luiboui5 :
Direkt nach dem Weckerklingeln? Oder darf ich erst mal wach werden?
2025-09-01 20:33:04
4
Alu Sanchéz :
NLP
2025-08-30 04:48:17
1
MessiWe10 :
Habe geschafft hielft das wirklich wie ändere ich mein Tag damit ?
2025-09-03 08:30:06
0
miguel_7kxd :
Reicht es wenn ich jeden Tag 100 Liegestütze mache?
2025-09-02 17:18:50
1
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