@zoyanutritionclinic: عشان البوست اللي فات اكتفينا بكمية قليلة من حلاوة المولد عملنالكم المرة دي #دايت_حلاوة_المولد لمدة يوم واحد بردو بحلاوة المولد الدايت😍 مثال ليوم حوالي ١٤٠٠ سعر حراري من #zoya الفطار: ساندوتش اومليت( ٣ بيضات ورغيف فينو دايت ) سعرات الرغيف ٧٨ سعر حراري فقط 😍 خضار مقطع سناك ١ ١ بار سودانية دايت (٩٠ سعر حراري فقط)😍 الغداء: شريحة لحم مشوي نصف كوب مكرونة مسلوقة سلطة خضراء + خضار مشوي ١ بار سمسمية دايت (٩٠ سعر حراري فقط)😍 سناك ٢ ١ بار سودانية أو سمسمية دايت (٩٠ سعر حراري فقط)😍 العشاء: سندوتش جبنة بيضاء (٣ معالق كبار جبنة بيضاء و رغيف فينو دايت ) سعرات الرغيف ٧٨ سعر حراري فقط 😍 كوب زبادي لايت سلطة خضراء كبيرة حلاوة المولد الدايت والعيش الفينو الدايت @sweet & Healthy ممكن تشتروهم من المنتجات بدون سكر بدون جلوتين😋😍 @ZOYA Nutrition Clinic #دايت #دكتورة_زينب_حسن #تغذية

10579

129

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @zoyanutritionclinic, please go to the Tikwm homepage.