@00b5d: ضلت زينب غريبة... 💔 #الشام #السيدة_زينب

الهارف الضامن..
الهارف الضامن..
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 31 August 2025 10:58:53 GMT
45226
4127
15
515

Music

Download

Comments

qkl912
ابو الاكبر ٣١٣ :
يبوووو
2025-12-24 18:12:00
0
mfe946
00:00 :
اخي شنو اسم القصيدة أو الموكب
2025-09-05 20:40:08
1
dyul9a1c1itf
عباس فالح :
الثكالئ.... 🖤
2025-09-27 23:47:51
0
ali511ali_4
عــلَــي .. :
أخذته 💙💙
2025-09-01 15:49:12
0
_mgo0
حـقـي :
خذيته ابريني الذمه راح ارتبه وانشره
2025-08-31 11:37:16
0
m6o_f
مـصطفى …! :
💔
2025-08-31 19:42:43
0
80ti4
Husseinـ Naeem || حسين نعيم :
المفروض نموت يمج 💔😭
2025-09-01 06:44:17
0
userlrtmacdowg
من الواقع :
ولد حي العامل رفعة راس الله يحفظكم خدام الحسين
2025-09-01 11:47:47
1
user81690906032057
محمد جاسم :
بعد إيدي 💔💔
2025-08-31 21:52:44
0
2jh_5
حـسن ضياء :
مثلاً حالي حال الشباب💔
2025-08-31 20:31:57
1
fhsjsjdfe
واصطنعتك لنفسي :
ويلاه..
2025-08-31 16:34:27
0
kdlk980
حمـوودي😄♥️. :
زينـب جرح الزلم 💔
2025-12-01 16:49:49
0
To see more videos from user @00b5d, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا #foryoupage #مشاهدات #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #لايكات

About