@amanymona22_healthy: ⁨ ⁨ ⁨ صيدليتك من بيتك هشاركم ٥ وصفات لازم تكون موجودة بمطبخك👌🏻مهم لصحتك وصحة اطفالك وكلها وصفات طبيعية وفيها فوايد خارقة حرفيا وصفة رقم ١ معجون التين ♥️ طعمها مربي تين وتنفع تتدهن علي توست او رايس كيك ______ التين المجفف: حوالي 1 كوب ونصف مقطع صغير (يعادل 150 جم). التمر: حوالي نصف كوب تمر منزوع النوى (يعادل 100 جم = 6–7 تمرات كبيرة). زيت الزيتون: حوالي ¼ كوب (4–5 ملاعق كبيرة). السمسم المحمص: حوالي 2 معلقة كبيرة حبة البركة: حوالي 1 ملعقة كبيرة ممتلئة ____ الطريقة موضحة بالفيديو _____ فوايد الوصفة : تقوي المناعة وتزود النشاط. تحسن الهضم وتقلل الإمساك. تنفع كمصدر طاقة طبيعي للأطفال تحسن صحة القلب والشرايين فيها كالسيوم وماغنسيوم بتعالج المفاصل والمها بتقي من هشاشه العظام مثاليه لنمو عظام الاطفال وتكون عظام قويه _تحسين الزاكره /يقلل الزهايمر غنيه بفبتامينc وبوتاسيوم وفيتامين أوb6_غنيه بمضادات الاكسده بتحافظ علي صحه الخلايا وبتقي من السرطانات _غنيه بالالياف بتساعد علي الهضم وبالتالي بتحسن حركه الجهاز الهضمي تخلص من الامساك بتحفز البكتريا النافعه وبتقلل عسر الهضمبتحسن المزاج وتحسين جوده النوم بيساعد علي سد الشهيه لانو خليط من الاليافوالدهون الصحيه تنفع لزياده الوزن كمان بيساعد علي ضبط الضغط يحسن البشره #backtoschool #اطبخ_علي_تيك_توك #اكسبلور

amanymona22_healthy
amanymona22_healthy
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 31 August 2025 13:04:41 GMT
1290469
31898
264
16813

Music

Download

Comments

naano017
naano :
what is this ?
2025-09-19 17:52:58
0
18safyaaa
أميرة نفسي 💓👌✌️ :
تزيد الوزن
2025-09-15 19:12:18
3
soumiasekakmia
soumiasekakmia :
بما استبدل زيت زيتون عندي حساسية منه
2025-09-09 20:05:03
2
1owneriq
تاسيسات صحيه عامه داخل النجف :
شنو فقر دم طفل
2025-11-01 00:50:38
1
osgcxceq4pt
! :
ماشاء الله تبارك الرحمن القران وجمال الصوت من اروع مايكون والوصفه ذكر القران التين والزيتون وكذالك حبه البركه مذكوره في السنه النبويه وصفه قويه ومفيده جداً
2025-09-11 09:30:18
15
wasn.111
🤍🤍 :
تصلح ل عمر سبع سنوات؟
2025-09-11 19:46:07
2
kholoud9874
Lody 98 :
مين القارئ؟؟
2025-09-12 11:22:06
1
fat20ima0
fat20ima0 :
يمدحونها للمفاصل 🙂لكن الواضح انها تسمن
2025-09-16 21:00:01
5
azxcvbnnm
user2744136401436 :
تين و تمر و زيت زيتون و حبه سودا و سمسم
2025-09-11 03:50:12
11
j7uq1
S :
ضيفي لها زبيب يمني تكون حديد زياده
2025-09-10 21:22:16
7
roo2532
roo :
فين التنزيل بتاع الفيديو
2025-09-17 22:32:07
2
user2060796670746
فاطمة الزهراء :
والله العظيم من شفت شلون يسوون تين حلفت بعد ماكل منة
2025-09-13 16:23:28
5
ghada1980g
غاده بنت سعد :
انا سمعت انه تنحط بره وفي مكان مافيه نور ويكون فيه زيت زيتون مغط العلبه عشان يحفظه بره ممكن احد. يفيدني اذا صح او لا
2025-09-15 10:19:47
2
gian19968
ْ :
تفيد للحامل بدايه التاسع لو مضره
2025-09-16 06:44:33
3
userl3eroztb8y
userl3eroztb8y :
ضروري السمسم يتحمص تحياتي
2025-09-30 16:03:24
0
user1380051804114
ام محمد :
لا اله الا الله
2025-09-23 21:09:02
1
user7059361517886
. :
هل زيد وزن وني عندي نقص فيتامين دي ثري و كالسيوم و حديد تفيد
2025-09-16 17:02:45
3
mhkrnsa
mhkrnsa :
تصلح لعمر سنتين؟
2025-09-12 07:03:47
2
ro103003
noor :
عندي زيت زيتون منقوع فيه تين كان وبقي كميه لايش ينفع احد يفيدني؟
2025-09-12 02:02:43
2
ct_.96
ام رضا :
تسمن؟
2025-09-16 11:44:04
1
najetmecheneg2
najetmecheneg2 :
الي يعرف المكونات ايه هي يكتبها من ضلكم
2025-09-16 12:47:50
0
amanymona22_healthy
amanymona22_healthy :
الي بيسالو الوصفة بتعمل اية اقروا الوصف موجود المكونات وكذلك الفوايد
2025-09-12 11:30:26
2
imhussainjamil
Hussain Ghauri :
All things name?????
2025-09-19 09:40:39
1
user8345336626002
ابن كفر تخاريم :
فتح تنزيل
2025-09-15 09:44:47
1
To see more videos from user @amanymona22_healthy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About