@amanymona22_healthy: ⁨ ⁨ ⁨ صيدليتك من بيتك هشاركم ٥ وصفات لازم تكون موجودة بمطبخك👌🏻مهم لصحتك وصحة اطفالك وكلها وصفات طبيعية وفيها فوايد خارقة حرفيا وصفة رقم ١ معجون التين ♥️ طعمها مربي تين وتنفع تتدهن علي توست او رايس كيك ______ التين المجفف: حوالي 1 كوب ونصف مقطع صغير (يعادل 150 جم). التمر: حوالي نصف كوب تمر منزوع النوى (يعادل 100 جم = 6–7 تمرات كبيرة). زيت الزيتون: حوالي ¼ كوب (4–5 ملاعق كبيرة). السمسم المحمص: حوالي 2 معلقة كبيرة حبة البركة: حوالي 1 ملعقة كبيرة ممتلئة ____ الطريقة موضحة بالفيديو _____ فوايد الوصفة : تقوي المناعة وتزود النشاط. تحسن الهضم وتقلل الإمساك. تنفع كمصدر طاقة طبيعي للأطفال تحسن صحة القلب والشرايين فيها كالسيوم وماغنسيوم بتعالج المفاصل والمها بتقي من هشاشه العظام مثاليه لنمو عظام الاطفال وتكون عظام قويه _تحسين الزاكره /يقلل الزهايمر غنيه بفبتامينc وبوتاسيوم وفيتامين أوb6_غنيه بمضادات الاكسده بتحافظ علي صحه الخلايا وبتقي من السرطانات _غنيه بالالياف بتساعد علي الهضم وبالتالي بتحسن حركه الجهاز الهضمي تخلص من الامساك بتحفز البكتريا النافعه وبتقلل عسر الهضمبتحسن المزاج وتحسين جوده النوم بيساعد علي سد الشهيه لانو خليط من الاليافوالدهون الصحيه تنفع لزياده الوزن كمان بيساعد علي ضبط الضغط يحسن البشره #backtoschool #اطبخ_علي_تيك_توك #اكسبلور

amanymona22_healthy
amanymona22_healthy
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 31 August 2025 13:04:41 GMT
1306050
32240
263
16871

Music

Download

Comments

naano017
naano :
what is this ?
2025-09-19 17:52:58
0
soumiasekakmia
soumiasekakmia :
بما استبدل زيت زيتون عندي حساسية منه
2025-09-09 20:05:03
2
gian19968
ْ :
تفيد للحامل بدايه التاسع لو مضره
2025-09-16 06:44:33
3
user2060796670746
فاطمة الزهراء :
والله العظيم من شفت شلون يسوون تين حلفت بعد ماكل منة
2025-09-13 16:23:28
5
kholoud9874
Lody 98 :
مين القارئ؟؟
2025-09-12 11:22:06
1
userl3eroztb8y
userl3eroztb8y :
ضروري السمسم يتحمص تحياتي
2025-09-30 16:03:24
0
wasn.111
🤍🤍 :
تصلح ل عمر سبع سنوات؟
2025-09-11 19:46:07
2
osgcxceq4pt
! :
ماشاء الله تبارك الرحمن القران وجمال الصوت من اروع مايكون والوصفه ذكر القران التين والزيتون وكذالك حبه البركه مذكوره في السنه النبويه وصفه قويه ومفيده جداً
2025-09-11 09:30:18
15
alward693
𝖵𝖾𝗒𝗅𝗎𝗇𝖾ᥫ᭡ :
اشكرك على كل وصفاتك وع صوت القرآن 🌹🌹🌹
2025-08-31 13:25:56
7
yaarbb44
ام عبدالرحمن :
ايش تعالج هذه الوصفه
2025-09-11 21:07:09
1
mony.kh
Amany :
لشو بتفيد
2025-08-31 13:08:00
3
amanymona22_healthy
amanymona22_healthy :
الي بيسالو الوصفة بتعمل اية اقروا الوصف موجود المكونات وكذلك الفوايد
2025-09-12 11:30:26
2
azxcvbnnm
user2744136401436 :
تين و تمر و زيت زيتون و حبه سودا و سمسم
2025-09-11 03:50:12
11
fat15imaa
فطيّم 👑 🪽 :
يمدحونها للمفاصل 🙂لكن الواضح انها تسمن
2025-09-16 21:00:01
5
yaqootbakery
الياقوت :
ايش الكميه اللي اخد منها .. من غير زيادة في الوزن
2025-09-11 06:39:30
1
user7059361517886
. :
هل زيد وزن وني عندي نقص فيتامين دي ثري و كالسيوم و حديد تفيد
2025-09-16 17:02:45
3
najetmecheneg2
najetmecheneg2 :
الي يعرف المكونات ايه هي يكتبها من ضلكم
2025-09-16 12:47:50
0
j7uq1
راجية الجنان s :
ضيفي لها زبيب يمني تكون حديد زياده
2025-09-10 21:22:16
7
user817530210
امي الغاليه :
عندي مقاومه انسولين يصير اكله
2025-09-14 23:08:54
0
1owneriq
تاسيسات صحيه عامه داخل النجف :
شنو فقر دم طفل
2025-11-01 00:50:38
1
mhkrnsa
mhkrnsa :
تصلح لعمر سنتين؟
2025-09-12 07:03:47
2
ro103003
noor :
عندي زيت زيتون منقوع فيه تين كان وبقي كميه لايش ينفع احد يفيدني؟
2025-09-12 02:02:43
2
roo2532
roo :
فين التنزيل بتاع الفيديو
2025-09-17 22:32:07
2
18safyaaa
أميرة نفسي 💓👌✌️ :
تزيد الوزن
2025-09-15 19:12:18
3
user1380051804114
ام محمد :
لا اله الا الله
2025-09-23 21:09:02
1
To see more videos from user @amanymona22_healthy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About