Shabelnyk3 :
1. диабет от сахара не возникает, а от предрасположенности организма к нему и излишка жировой массы (а еще лучше висцеральный жир) и недостаток мышечной массы.
2. инсулин не конвертирует ничего, он только дает возможность поступить питательными веществам в клетку, и белок имеет большой инсулиновый индекс, но почему то высокобелковая диета не приводит к диабету, а наоборот
3. скрытый сахар, это что за вообще понятие? что можно считать скрытым сахаром? сахароза дисахарид это молекула глюкозы и молекула фруктозы, которые в свою очередь являются моносахаридами. более сложные сахара (углеводы) распадаются на более простые (от дисахаридов до полисахаридов, и до моносахаридов) и потом сахар идет на питание мозга в первую очередь, потом в печень в гликогеновое ДПО и в мышцы, а если есть их избыток, то только в жир, и то, этот процесс энергозатратный, и на это уходит несколько дней
2025-08-31 14:50:59