@emiliodeviaje: Se que no soy una cuenta fitness en específico. De todos modos es una parte hiper importante en mi vida desde que tengo memoria. Mi madre es profesora de educación física y personal trainer así que crecí con ello. El desafío es enorme: crecer muscularmente sin perder definición. Conlleva muchísima disciplina pero nunca le tuve miedo a eso <3 y menos ahora que tengo la mejor guía. Piernas suele ser la parte que más nos cuesta de la rutina. Por eso determine que era en la que más me iba a centrar, hasta lograr que sea mi favorita. La dividimos en dos partes: la delantera y la trasera. Espero que esta les guste. <3 #Fitness #viral #legday #parati #gluteos

Milo kleos 🪽

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Sunday 31 August 2025 18:24:46 GMT