j'ai pour objectif de me mettre au sport avec alimentation seine ... si je m'écouter je ferais du sport 1h30 par jour par semaine .. on a dit de laisser du repos pour laisser le muscles se construire .. d'après toi ? combien de temps de pose par semaine ? merci ☺️
2025-09-01 17:16:30
1
chair :
sorry guys😭
2025-09-01 15:50:21
40
djilaelvira🍒⋆. 𐙚 ˚ :
On note l’effort de l’accent
2025-09-01 15:58:05
183
✨️scorpio♏️ :
i understand mieux now
2025-09-01 18:04:21
0
Mingu_official :
I want that
2025-09-01 17:50:12
0
Min Thant3025 :
what😳 i could do lateral raise just like that. i never knew. thanks man
2025-09-01 16:44:47
0
AKWESI :
I want soleus 🙏
2025-09-01 16:27:38
0
TAGAFAFAO :
Ah l’accent par contre un effort stp 🤣🤣🔥
2025-09-01 16:47:30
40
𝓯𝓵𝓸𝓴𝓲♍️ :
እንቢ አላረግም
2025-09-01 16:04:00
0
antonin_vgx :
2025-09-01 15:52:10
0
𝖲 𝖴 𝖫 𝖳 𝖠 𝖭🌏 :
2025-09-01 15:50:40
4
Ben. and jerry :
l'accent 🥀
2025-09-01 15:53:27
31
M’🦈 :
2025-09-01 15:50:25
0
ayanali13140 :
really
2025-09-01 15:49:57
0
Glory w :
first 😁
2025-09-01 15:49:10
0
علي رضا 313 :
woooooow
2025-09-01 15:54:04
0
🇵🇸 UR-MEHRAB :
thanks sir. please try for another mussel ☺️
2025-09-01 17:03:56
2
mmtgdb :
2025-09-01 15:56:47
0
مجتبی احمدی :
اولم
2025-09-01 15:51:45
0
Claire :
Towel workout at home is a game changer just used what I had and got a great sweat in thanks for the tip
2025-09-01 15:52:01
1
မောင်ဖိုးတုတ်🍀💐 :
early👀💐
2025-09-01 15:50:17
0
AKZzz🔨🧬 :
fr
2025-09-01 15:54:36
0
❣️🫀واحد شاہ 🫀❣️ :
rate bike 10/?
2025-09-01 15:51:29
0
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