@latelierderoxane: PARENTS PRESSÉS ! ⏰
Gaufres express à la compote 🍏
Le petit-déj ou goûter moelleux et sain… prêt en 10 minutes top chrono ! Pour 8 gaufres maison sans sucre ajouté
2 œufs - 100 g de compote de pommes sans sucre ajouté - 100 ml de lait végétal (amande, avoine…) - 150 g de farine (T45, T80 ou demi-complète) - 1 c. à c. de levure chimique - (Facultatif : ½ c. à c. de cannelle pour le goût) Dans un saladier, mélange tous les ingrédients. Verse une louche dans ton gaufrier bien chaud. 3 à 4 min de cuisson… et c’est prêt ! 💡 Astuce organisation de parent pressé :
Prépare une fournée double le week-end, les gaufres se congèlent très bien une fois refroidies !
Le matin, passe-les au grille-pain ou 30 sec au micro-ondes pour un petit-déj express sans effort. Et côté industriel ?
Parce qu’on n’a pas toujours le temps de tout faire maison : ✅ Gaufres du commerce :
– Vérifie la liste courte d’ingrédients
– Sans huile de palme ni arômes artificiels
– Moins de 12 g de sucre pour 100 g Pas besoin d’être parfait, juste de faire un peu mieux, à ton rythme 🥰 #latelierderoxane #fyp #pourtoi #recette #gaufres

L’atelier de Roxane

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Monday 01 September 2025 16:01:32 GMT