Mahmoud Nasr Team
Region: EG
Monday 01 September 2025 17:09:00 GMT
76771
2394
65
477
Music
Download
Comments
فراوله♥️ :
وربنا جربت كل حركه حرفيا كنت بموت من الوجع كله حركه عملها جابت نتيجه دلوقتي معايا شكرا اوووي🥹♥️♥️♥️
2026-04-29 05:02:37
2
Ilyass Bahrar :
يعني أنا لو صحيت وعملت إطالات ثابثة هاذا هيأثؤ عليا يعني لازم أتمرن شيء بعدها أعمل إطالات وممكن تشرح والله محتار ياكوتش من فضلك مافهمت ولاشيء الفرق بين المرونة والإطالة
2025-09-05 11:55:57
2
❤️Murooj❤️ :
واذا صرت انزلاق الرابعه والخامسة تنفع هاي تمارين؟؟
2025-09-03 20:07:44
1
liaan❤️ :
عندي استقامة اسفل الظهر وميلان حوض للخلف ايه الحل هل مشكلة خطيرة
2025-09-02 22:55:16
2
marwa atef :
خطيييير 😍😍
2025-09-01 17:54:43
1
paa :
الله يحفظك
2025-09-10 21:23:35
1
Elgenius :
عاش ياكوتش
2025-09-01 17:19:30
1
alinajm900 :
ممكن الحلقتين دورتهم ماكو
2025-10-15 00:00:04
1
M.Almashad :
هو دا آخر فيديو ف السلسله ولا هينزل حاجة تانيه ؟
2025-09-03 09:30:56
1
Hesham ezz :
بجد ربنا يباركلك بس عندي سؤال التمارين دي تبقا كل يوم ولا يوم بعد يوم
2025-09-09 11:02:28
1
Bentalbasha :
الله يحفظك شكرا🥰
2025-09-05 20:49:44
1
っ𓄂𓆃 𒄭𒉌𒀉 Hind🐼 (هっ◔◡◔)っ :
جزاك ٱﻟﻟۿ خير يوميه جاي ادرب على هذي التمارين
2025-09-09 22:30:18
1
MAHMOUD KAMAL :
طيب وضعف عضله الحوض من الداخل ..البطن يعني تتقوي ازاي
2026-04-28 13:53:47
0
SCORPIO 🦂 :
لي عندو انزلاق غضروفي بيقدر يعمل تمارين الرجلين و يرفع اوزان عالية؟
2025-10-22 17:38:02
0
️ :
اخر استريتش عملتها دراعي الشمال وجعني وظهرى وجعني دا عادي ولا ف حاجه
2025-10-22 13:11:27
0
Bisan Bisaan :
ممكن دكتور نسوي التقوية والمرونة والاستطاله في جلسة تمرين واحدة
2025-09-04 00:18:13
0
Mohamed Omar omar :
عايز تمارين المفصل العجزى الحرقفى 🙏🙏
2025-09-11 12:49:45
0
Bentalbasha :
افتح التنزيل
2025-09-05 20:50:31
0
abdo_reda :
طب عايز جدول كويس بالاشكال يكابتن عندي انزلاق ٤ و ٥
2026-05-02 23:37:10
0
نصر 🤍 :
❤️
2025-09-07 09:52:34
1
عبير الوادي48 :
🥰
2025-09-05 15:32:30
1
فادي عليوه :
🥰🥰🥰
2025-09-03 06:01:08
2
حلو :
🤲🤲🤲
2025-09-02 12:14:25
1
yes :
🥰
2025-09-02 15:31:00
1
MOHAMED ANDOLSI :
❤❤❤
2025-09-02 18:28:59
1
To see more videos from user @mahmoud.nasr.team, please go to the Tikwm
homepage.
