isabel paramo
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Tuesday 02 September 2025 23:45:56 GMT
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Comments
La_momia🇺🇸 :
No entiendo el video porque si le subió
2025-09-03 14:58:49
1
Andres Baltazar :
revisese el azúcar una hora después no dos horas
2025-09-03 14:13:04
1
BlanKizeth :
Te tiraste la carne con la salsa con la que acompañaste, esa salsa procesada es rica de jarabe de alta fructosa, osea contiene ful glucosa
2025-09-07 14:16:04
1
💎💎alin chavez 🧠💎 :
espinacas ,nopales ,brocoli,coliflor,elotes recuerda que lo verde es vida💚
2025-09-03 20:58:23
1
Euden López :
Claro qué no, lo qué pasa qué les échate adictivos qué contienen arinas
2025-09-04 01:43:28
1
Martin Hernandezs :
Hola , la proteina no sube el azucar por que no hay carbohidratos; pero es recomendable combinarlo con verduras o hojas verdes para completar bien nutricional mente. (Nada de vegetales que crecen en el suelo como la papa,camote, etc) . Yo abusé de la proteina creyendo que era lo óptimo y se me dañaron los riñones. Proteina es importante para mantener el músculo y se consuma la glucosa. Cantidad de proteina recomendada durante un día 80 g ( es el 30% de la carne cruda; por cada 100 g de carne cruda don 30 g de proteina; complementar con huevo 7 g de proteina y algunas leguminosas )
2025-09-03 01:21:37
8
Maribel López Arellano :
Debe incluir vegetales a su comida, el orden en el que se consumen los alimentos si importa, primero se consumen las verduras, después la proteína (carne) y por último los carbohidratos, si comienza con verduras se evitan los picos de glucosa
2025-09-05 01:32:22
1
govijessi :
Verduras
2025-09-05 15:28:13
1
Muriel Dear :
y la salsa ?
2025-09-06 00:44:37
1
Jhonalexander91 :
La fregaste con esa salsa
2025-09-05 04:10:37
3
Recobrando tu salud :
Si hubiera comido algo de vegetales antes de la carne le hubiese subido menos.
2025-09-04 19:13:18
1
claudiomanuelcast35 :
Debió no ingerir la salsa de tomate, es azúcar.Por eso se elevó a ese valor, tenía que ser inferior
2025-09-03 17:09:53
2
erick calva :
estaria bien hacerlo sin aceite para ver la diferencia y sin salsa porque siento que esa salsa tiene un poco de carbohidratos
2025-09-04 21:51:40
1
accsg2 :
😳😳 le hace falta los vegetales. se dice lemon,pepper.😂😂😂
2025-09-03 21:18:46
1
yalbert contreras :
no uses aceites vegetales
2025-09-04 01:55:21
1
fergu108 :
los triglicerios eleva lento
2025-09-03 21:25:05
1
Franklin :
le hecho salsa por eso le subió
2025-09-03 23:42:38
1
✨️🐺🍻🌶DON JULIO 1942💕👑🌶 :
pure de papa y una coke
2025-09-03 01:29:04
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𝕹𝕰𝕲𝕽𝕺 𝕮𝖀𝕸𝕭𝕴𝕰𝕽𝕺 :
lo que lei es que hay que tener cuidado con el exeso de proteina
2025-09-07 15:45:46
1
Bernardo :
soy diabético tipo 2 igual y el tema son las salsas embotelladas que traen azúcar.
2025-09-04 20:20:38
1
Fernando Reyes :
UNOS ESPÁRRAGOS Y AGUACATE 🥑
2025-09-03 06:11:20
2
transhumante 45 :
mejor sin salsa de tomate.
2025-09-04 03:21:23
2
luissalinas9866 :
@luissalinas9866:el ketchup es concentrado de tomate con alto contenido de azúcar. Solo carne no sube la glucosa y no es un "pedacito" de carne.
2025-09-04 16:25:09
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Carlos Alberto Bedoy :
estuvo mal la prueba porque le revuelves otros alimentos ej. la salsa, el agua de jamaica. no es una medida precisa para tener una idea clara
2025-09-03 23:54:17
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