Receitas Leves
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Wednesday 03 September 2025 11:18:11 GMT
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Comments
Dani :
Pode se misturado cm iorgute ou tem q ser só cm água ?
2025-10-26 16:00:42
33
Nivia Klemann :
eu como todo dia semente de chia, linhaça, abóbora, girassol emagreci 7 kg 😍
2025-10-31 14:07:48
14
kathleenkay023 :
Hoje é dia 21/05 tenho 56kilos curtam pra eu voltar com resultado
2026-05-21 18:16:02
1
Rodrigo Sant'Anna :
comecei hoje, hidratei na água e tomei 2 colheres 30 min antes do almoço quando terminei de comer corri para o banheiro kkkk
2025-12-29 15:35:51
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Rosy santts :
eu tô comendo direto
2026-04-08 18:54:02
1
vaniaborgesdossan :
eu tomo chia com linhaça eu coloco elas na água e coloco na geladeira até ela forma tipo uma cola aí depois eu bato com leite ou com frutas iog iogu
2025-10-27 18:57:38
3
nina :
quantas vezes devo tomar ao dia
2026-05-20 08:35:14
0
Jairo Chagas :
tem que deixar um tempo de hidratação pra ter bom efeito no mínimo de 5 horas
2025-09-03 11:26:29
21
tania ferreira :
Será que e verdade ?
2025-10-27 15:01:42
4
Thayná Carvalho :
chia ajuda quem tem diabetes??
2025-10-27 00:08:44
4
รɑʀɑ ♥️ :
como consumir, pq sofro p beber na água
2025-10-25 23:29:22
10
anafabia/maeatipica :
eu como todos os dias chia 👏👏👏🥰
2025-10-22 18:46:05
7
Ellen Vidas :
gosto muito de chia
2025-10-24 22:05:55
1
Sara Gabriela :
Eu como quase todos os dias com iogurte natural , whey com frutas, vitaminas eu amo 😍
2025-10-26 22:09:33
2
Andreia :
Eu também tomo , muito bom 👍👍👍
2025-09-29 00:21:10
4
joaviz6 :
eu Faso vitamina coloco banana maçã e leite
2025-09-04 01:32:34
8
Dilson :
muito bom essa dica
2025-09-08 22:37:22
1
vaniaborgesdossan :
eu tomando com chia com com linhaça eu coloco elas de na água e coloco na geladeira até ela forma tipo uma cola aí depois eu bato ela com leite
2025-10-27 18:52:23
6
Ana Paula Holanda :
Eu amo
2025-10-18 17:42:10
1
Márcia Mayara :
já estou a meia hora no banheiro segunda vez que tomei
2026-04-26 13:34:44
0
P/KIMURA :
vc não pode comer assim sementes: causar: entupimento: da apêndice: qualquer sementes: vc não pode engolir: principalmente: se for: miudinhas:
2026-06-10 17:48:41
1
Alana :
Hm vou testar
2026-05-25 20:05:20
0
Maria :
Comei toma hoje chia com água
2026-06-17 17:19:38
0
Goreth bs :
muito bom
2026-05-08 00:08:35
0
franciscabarbosa189 :
p2
2025-09-10 01:47:13
0
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