@grigorieva_ak: як вам такий варіант обіду/вечері ? ставимо варитись картопельку, тим часом готуємо маринад для рибки : •соєвий соус •часничок •сік апельсину •чорний перець •трішки меду змащуємо цим маринадом стейки з обох сторін відварену картопельку давимо стаканом, змащуємо олією та спеціями [ у мене паприка солодка, кріп, цибуля та часник ] та, звичайно, солимо ставимо випікатись разом з рибкою рибку випікаємо при t200 ~15хв картопельку при t200 ~20-25хв до рум’яної скоринки [ в кінці з конвекцією ] поки запікається — варимо горошок, я беру заморожений і в киплячій воді 8-10хв, не залишаю у воді після варки, аби не втрачав свій яскравий колір поки вариться горошок - готуємо соус із: •грецького йогурту [ у мене 2% ] •тертого свіжого огірка •каперсів •часнику •кропу •солі та перцю поєднуємо все на тарілці і насолоджуємось !

Настя • рецепти

Open In TikTok:

Region: ES

Thursday 04 September 2025 09:08:50 GMT