@juanrescalvopsicologo: ¿Te pasa que evitas comer en público, te cuestionas si hablas lo suficiente o te preocupa que los demás piensen mal de ti? Estos son signos de ansiedad social, y reconocerlos es el primer paso para superarla. No estás solo: muchas personas viven con estos miedos y síntomas físicos como sudoración o taquicardia. ¿Y tú? ¿Qué haces para enfrentarte al malestar en situaciones sociales? #psicologia #desarrollopersonal #ansiedad #ansiedadsocial #gestionaremociones