EFM STATION
Region: TH
Thursday 04 September 2025 12:15:07 GMT
488599
43503
102
5227
Music
Download
Comments
🪬𝕁𝕚𝕣𝕒𝕨𝕒𝕟🪬 :
เนี่ย อยากเรียนจิตวิทยา เพื่อ รักษาตัวเอง 😅
2025-09-04 17:22:34
1810
Is me💕 :
เราทำแบบนี้เลยเวลาดาวน์ๆ มองกระจก คุยกับตัวเอง ยิ้มกับตัวเอง และขอบคุณตัวเอง พร้อมพูดว่า ตอนนี้คือปัจจุบัน ไม่ใช่อดีตและอนาคต ทำให้ดี วางแผนให้ดี ใช้ชีวิตแบบวันต่อวัน ที่มีแบบแผนสานต่อพรุ่งนี้ได้ คิดอนาคตแค่พรุ่งนี้ รู้สึกคลายความกังวล ความเครียดลงไปได้เยอะ จากคนที่กลัวอนาคตและคิดวนกับอดีต ไม่มีเวลาให้ปัจจุบัน
2025-09-05 19:16:13
185
hhappy896 :
คิดถึงแต่อนาคตจนลืมปัจจุบัน เราเกือบเสียอะไรดีดีไปเพราะมองไกลจนลืมดูคนข้างๆ
2025-09-05 05:25:22
229
wavebluewaves :
พระพุทธเจ้าท่านก็สอนให้เรา "อยู่กับปัจจุบัน" เช่นนี้แล
2025-09-05 23:11:02
160
Richest 4568 :
จริงค่ะ ช่วยจริงมากๆ
2025-09-07 02:08:59
18
💰🌻💰💰กิ๊กกลัวเเดด💵🪙💸🪼 :
พยายามดูตัวเอง,พยายมบอกตัวเอง, หังเพลงปรับคลื่นสมองเเล้วหลับไปเลยอันนี้สำหรับหนูนะค่ะที่หูอื้อเเล้ววิ้ง,จะฟังเพลงบำบัดเกี่ยวกับธรรมชาติ บำบัดค่ะ✌️✌️✌️
2025-09-05 05:01:14
21
Walanya :
ขอบคุณค่ะ เราเริ่มใช้ชีวิตไม่ได้ปกติเพราะเครียดสะสม เริ่มสติไม่มีอยากกลับมาปกติเร็วๆ
2025-09-05 10:16:02
6
OIL_UraiWan :
มันช่วยได้จริงๆนะคะ เคยลองแล้วมันดีขึ้น ณ เวลานั้นเลย
2025-09-05 07:30:19
6
Kratae516 :
ขอบคุณค่ะ
2025-09-05 00:33:15
1
โมอยากเป็นอินฟลู แต่หน้าไม่ให้ :
โหวว ชอบมากค่ะ ทำเมื่อกี๊ดีขึ้นมากๆ💓😭
2025-09-05 20:24:16
1
นุ่นอะที่ขายรถ :
นี่คือหมอซึมเศร้าเปนคนสอน
2025-09-07 01:53:43
1
นุ่มนิ่มมีเพื่อนเป็นหมา :
พี่วอออก
2025-09-05 00:29:33
9
booboobestie :
ยากจัง 🥺
2025-09-05 03:28:44
20
มอญ :
ส่วนตัวไปอาบน้ำดีขึ้นค่ะ
2025-09-07 16:37:01
1
𝘾𝙖𝙢𝙚𝙧𝙤𝙣 :
เราทำแบบนี้ โฟกัสตรงหน้าดูวิว ดูรอบข้าง มันดีขึ้นมากจริงๆ
2025-09-06 03:24:47
6
youhadmeathello:) :
ชอบพี่เกลือมากค่ะ แนวคิดหลายๆอย่างดีมาก
2025-09-09 05:41:12
1
SirinthoMazi :
มันดีขึ้นจรืงค่ะ🥰👍
2025-09-06 03:59:40
4
แมลงปอไม่ใช่แมงปอ🍀🍀 :
กำลังเริ่มทำเลยค่ะ พอดิ่ง จะรีบกลับมาที่ตัวเอง ว่าตอนนี้ฉันเดินก้าวขาซ้ายขาขวา
2025-09-04 23:55:16
72
แพทไม่กินหวานค่ะ :
ได้ผลจริงค่ะ ใช้วิธีนี้ตลอด
2025-09-11 15:47:00
0
ICN&INF 🎄🎏🎉 :
ช่วยได้จริงค่ะ
2025-09-05 12:03:06
0
:0) น้อง มล 🐰💗🍇 :
พอทำตาม เหมือน สติมาเลย น้ำตา จะไหล
2026-05-07 22:57:27
0
Zin N Lin [แม่แพรวหนูริน] :
ขอบคุณค่ะช่วยได้มากเลย
2026-05-31 09:04:47
0
linlin Viratee :
🙏เข้าใจเลย
2026-03-11 06:42:29
0
kaewーJirapornゲーオ🇹🇭 :
ไม่เครียดอดีตอนาคตแต่เครียดกับปัจจุบันค่ะ
2025-10-12 06:45:07
0
Pawee Pim :
ขอบคุณครับ
2025-09-05 04:58:50
0
To see more videos from user @efmstation, please go to the Tikwm
homepage.
