@niko.velaz: SIMPLIFICANDO CONCEPTOS COMPLICADOS: REPS #Vlog #gym #gymtips #Fitness

Nick
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Thursday 04 September 2025 22:34:16 GMT
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Comments

emm4nllx
Emmanuel :
Bro tienes excelente edición porqué esto no es viral
2025-09-06 14:43:17
61
el_ekisdees_eterno
XD es eterno :
bro habla del volumen de pesó y del batido de avena, crema de maní y plátano
2025-09-23 03:46:55
23
azra._i
azra._i :
Buen contenido
2025-09-05 02:59:40
0
italoo_slv
italo silva :
Y la fatiga ?
2025-11-12 02:15:06
1
denn_brb
Denn :
bro, quiero empezar upper/lower frecuencia 2 con método heavy duty, es buena idea?
2025-09-14 01:34:27
1
lioo.vv
lioooo🦍 :
Contenido de calidad 🔥💪
2025-09-04 23:25:59
2
ivan.sprrb
Iván míreles :
Puedes hacer redundancia en entrenamiento versión pierna bro?
2025-09-05 02:53:36
6
vic..066
Victor :
Me puedo poner así para el sábado??
2025-09-04 23:11:12
0
chejxz
Alan Cruz :
que piensas del heavy duty en naturales? yo no lo aplico pero ya quiero cambiar mi forma de entrenar es buena idea?
2025-09-11 05:32:13
1
zizzka25
cochi1007 :
que camara usas amigo?
2025-09-05 02:57:43
0
tu_papazote12
pepe el pollo :
dios mio enserio fui el primero
2025-09-04 22:40:25
1
pakom._
pakoAmoroso :
pero hablar de la fatiga generada según la cantidad de repeticiones no es importante??
2025-11-11 00:33:28
0
villanuevaaa8
Villanueva :
bro puedes calificar mi rutina?
2025-09-05 18:53:12
0
saulr
saul :
😱
2025-09-13 14:54:58
0
rivera..mau
Rivera.97 :
❤️❤️❤
2025-09-27 02:57:18
0
arodfits
arod :
yo solo tengo una duda, qué puedo hacer para mejorar en algunos ejercicios si siempre paro por fallo técnico en lugar de muscular? (ej. en un press, paro pq me canso o me duelen los codos en lugar del pecho) 😿
2025-09-16 06:53:03
0
lg_zavala
Luis Arzate :
tomas creatina,??????
2025-09-05 14:56:39
1
tu_papazote12
pepe el pollo :
horita aprovechando que no hay nadie, ya sube tu ruina bien we la quiero hacer pero la cambias Bro.
2025-09-04 22:51:49
1
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