1. Home
  2. Detail

@s_ibu: ♥️🥺🥺. #هايلوكس #غماره #ابها #اكسبلورexplore #S

- سععو 😔🖤🖤.
- سععو 😔🖤🖤.
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 05 September 2025 07:10:35 GMT
22493
1425
3
268

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.23MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.15MB) Watermark .mp4 (2.34MB) Music .mp3

Comments

iiiyd_
$ذهبية£ :
❤❤❤
2025-09-05 09:41:11
0
ha..llw
ᗪos𝚛𓅓 :
ما شاء الله+فك الفصله افضل
2025-09-05 10:17:16
0
To see more videos from user @s_ibu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Sạc dự phòng 20000mah tiện lợi xinh xắn #sacduphong #sacduphong20000mah #xuhuong #xuhuongtiktok #mebimxaykenh #mebimsua
Sạc dự phòng 20000mah tiện lợi xinh xắn #sacduphong #sacduphong20000mah #xuhuong #xuhuongtiktok #mebimxaykenh #mebimsua
Cantiknya bikin hari cerah! Lagi ngapain, bestie? #fyp #girl
Cantiknya bikin hari cerah! Lagi ngapain, bestie? #fyp #girl
ที่ชอบนอนดึก เพราะมัวเเต่นึกถึงเเว่น. -(#เติ้ลมติมันท์ )-
ที่ชอบนอนดึก เพราะมัวเเต่นึกถึงเเว่น. -(#เติ้ลมติมันท์ )-
🧠 Kebiasaan Kecil yang Bikin Otak Makin Cerdas Tiap Hari Gak harus nunggu pinter dari lahir… cukup rajin tanam kebiasaan ini tiap hari, hasilnya bakal gila banget ke otak lu! 😮‍💨🔥 1. Baca Buku Tiap Hari (15-30 Menit Aja Udah Cukup) Lu gak harus jadi kutu buku. Tapi baca 10-20 halaman sehari itu udah cukup banget buat nambah wawasan, ngembangin cara mikir, dan ningkatin kosa kata. 📚 Fiksi ngelatih imajinasi, non-fiksi nambah insight kehidupan. 2. Main Puzzle, Sudoku, Catur, atau Game Strategi Ini bukan sekadar main, bro. Ini nge-gym buat otak. Bantu ningkatin logika, fokus, dan ngelatih cara ngambil keputusan. 🧩 Bonus: Bisa jadi hiburan juga pas otak mumet. 3. Belajar Hal Baru Tiap Hari Gak perlu yang berat. Bisa nonton video edukatif, dengerin podcast, atau baca thread Twitter yang berbobot. 🔥 Kuncinya: kasih otak stimulus baru terus biar gak mandek. 4. Meditasi & Mindfulness (Cukup 5-10 Menit) Fokus ke napas, tenangin pikiran. Ini powerful banget buat ningkatin konsentrasi, kontrol emosi, dan ngebantu lu berpikir jernih. 5. Nulis Jurnal / Catet Insight Harian Lu bisa tulis apa aja: Hal yang lu pelajari hari ini Ide-ide random Hal yang lu syukuri Ini bantu banget buat melatih otak mikir runtut, reflektif, dan kreatif. 6. Jalan Kaki / Olahraga Ringan 20-30 Menit Gerak dikit = aliran darah ke otak lancar. Mood naik, stres turun, konsentrasi naik. 🚶🏻‍♂️ Minimal lu jalan kaki pagi atau sore, sambil denger podcast juga boleh. 7. Tidur Berkualitas (7-8 Jam Per Malam) Otak gak bisa kerja maksimal kalau capek. Kurang tidur = memori berantakan, susah fokus, gampang emosi. 8. Makan Buat Otak, Bukan Cuma Lidah Coba masukin makanan ini ke menu lu: 🥑 Alpukat – lemak sehat buat otak 🐟 Ikan (salmon/tuna) – omega 3 booster memori 🍫 Dark chocolate – antioksidan buat fokus 🫐 Blueberry – anti-aging buat sel otak 9. Diskusi / Debat Sehat Bareng Orang Lain Ngobrol sama orang yang beda perspektif itu cara alami ngelatih otak buat mikir lebih luas & kritis. Ngasah empati juga. 10. Kurangi Scroll Gak Jelas (Digital Detox) Scroll-scroll TikTok sampe lupa waktu? Mulai atur waktu screen time lu. Biar otak punya waktu buat mikir dalam, bukan cuma reaktif. 💬 Penutup: Jadi pintar bukan sulap, bro. Tapi hasil dari kebiasaan kecil yang lu ulang terus tiap hari. Mulai dari hal simpel dulu. Konsistenin. Karena upgrade otak itu bukan buat gaya-gayaan, tapi buat masa depan yang gak bisa ditawar. Bebas request yoo dm aja kalo mau di buatin😁👍#jjedukasi #bismillahfyp #fyp #konsisten #malaka #foryoupage #jjelitis
🧠 Kebiasaan Kecil yang Bikin Otak Makin Cerdas Tiap Hari Gak harus nunggu pinter dari lahir… cukup rajin tanam kebiasaan ini tiap hari, hasilnya bakal gila banget ke otak lu! 😮‍💨🔥 1. Baca Buku Tiap Hari (15-30 Menit Aja Udah Cukup) Lu gak harus jadi kutu buku. Tapi baca 10-20 halaman sehari itu udah cukup banget buat nambah wawasan, ngembangin cara mikir, dan ningkatin kosa kata. 📚 Fiksi ngelatih imajinasi, non-fiksi nambah insight kehidupan. 2. Main Puzzle, Sudoku, Catur, atau Game Strategi Ini bukan sekadar main, bro. Ini nge-gym buat otak. Bantu ningkatin logika, fokus, dan ngelatih cara ngambil keputusan. 🧩 Bonus: Bisa jadi hiburan juga pas otak mumet. 3. Belajar Hal Baru Tiap Hari Gak perlu yang berat. Bisa nonton video edukatif, dengerin podcast, atau baca thread Twitter yang berbobot. 🔥 Kuncinya: kasih otak stimulus baru terus biar gak mandek. 4. Meditasi & Mindfulness (Cukup 5-10 Menit) Fokus ke napas, tenangin pikiran. Ini powerful banget buat ningkatin konsentrasi, kontrol emosi, dan ngebantu lu berpikir jernih. 5. Nulis Jurnal / Catet Insight Harian Lu bisa tulis apa aja: Hal yang lu pelajari hari ini Ide-ide random Hal yang lu syukuri Ini bantu banget buat melatih otak mikir runtut, reflektif, dan kreatif. 6. Jalan Kaki / Olahraga Ringan 20-30 Menit Gerak dikit = aliran darah ke otak lancar. Mood naik, stres turun, konsentrasi naik. 🚶🏻‍♂️ Minimal lu jalan kaki pagi atau sore, sambil denger podcast juga boleh. 7. Tidur Berkualitas (7-8 Jam Per Malam) Otak gak bisa kerja maksimal kalau capek. Kurang tidur = memori berantakan, susah fokus, gampang emosi. 8. Makan Buat Otak, Bukan Cuma Lidah Coba masukin makanan ini ke menu lu: 🥑 Alpukat – lemak sehat buat otak 🐟 Ikan (salmon/tuna) – omega 3 booster memori 🍫 Dark chocolate – antioksidan buat fokus 🫐 Blueberry – anti-aging buat sel otak 9. Diskusi / Debat Sehat Bareng Orang Lain Ngobrol sama orang yang beda perspektif itu cara alami ngelatih otak buat mikir lebih luas & kritis. Ngasah empati juga. 10. Kurangi Scroll Gak Jelas (Digital Detox) Scroll-scroll TikTok sampe lupa waktu? Mulai atur waktu screen time lu. Biar otak punya waktu buat mikir dalam, bukan cuma reaktif. 💬 Penutup: Jadi pintar bukan sulap, bro. Tapi hasil dari kebiasaan kecil yang lu ulang terus tiap hari. Mulai dari hal simpel dulu. Konsistenin. Karena upgrade otak itu bukan buat gaya-gayaan, tapi buat masa depan yang gak bisa ditawar. Bebas request yoo dm aja kalo mau di buatin😁👍#jjedukasi #bismillahfyp #fyp #konsisten #malaka #foryoupage #jjelitis


dari sma sampe sarjana 😅 @nurfarisa✨ #fyp #sidangskripsi #sarjana #sarjanaekonomi
dari sma sampe sarjana 😅 @nurfarisa✨ #fyp #sidangskripsi #sarjana #sarjanaekonomi

About

Legal