@rehafitness: 🧱 Jedno ćwiczenie – wiele efektów! 🔥 W tej rolce pokazuję, jak wykorzystać klocek do ćwiczeń, by: ✅ wzmocnić kolana, ✅ wzmocnić kręgosłup i zmniejszyć ból pleców, ✅ poprawić stabilizację całego ciała. Prosty ruch, który możesz zrobić w domu, a regularnie wykonywany naprawdę robi różnicę! 💪✨ Wystarczy 2min. na stronę. #fizjoterapia #bólkolan #bólpleców #ćwiczenia #rehabilitacja – fizjoterapia – rehabilitacja – ból kolan – ból pleców – ból lędźwi – stawy kolanowe – terapia
Julia Żurawska
Region: PL
Friday 05 September 2025 14:27:40 GMT
Music
Download
Comments
Qui rogat, non errat :
No i muszę kupić teraz kostkę😁
2025-09-05 14:40:08
1
charoldek :
🥰🥰🥰
2025-09-05 14:34:52
1
To see more videos from user @rehafitness, please go to the Tikwm
homepage.