@tinamakan1: 🧀 Rolnice sa sirom i jajima – #16 od 50 ✨ 👉 2 jaja 👉 20 g pekarskog jogurta 👉 1 kora od spelte (35 g, Jufka) 👉 20 g mozzarelle 👉 so Od jaja i jogurta napravimo kajganu. Koru presečemo na pola i svaku polovinu filujemo sa mozzarellom i pola kajgane. Urolamo u rolnice i vratimo na tiganj da postanu hrskave. Možete ih poslužiti uz kečap, ali nutritivne vrednosti su izračunate samo za rolnice, bez kečapa. 🔹 295 kcal | 20 g P | 16 g UH | 15 g M #fyp #highproteinmeals #lowcalorie #deficit