@s.riyad007: 💐🦋👀...!! #fyppppppppppppppppppppppp #capcut #biker #fyp #foryou #viralvideo #bdtiktokofficial #everyone #viraltiktok

ˢŕịᥡᴧ𝐝..💞🫶
ˢŕịᥡᴧ𝐝..💞🫶
Open In TikTok:
Region: BD
Saturday 06 September 2025 09:53:40 GMT
2661
156
2
0

Music

Download

Comments

mohorom.islam1
🌸🩵 :
🥰🥰🥰
2025-09-06 12:34:34
1
mdforkan574
+。:.゚ϝⲟ𝓻Ҝสᴻ\ (•◡•) /🫀🫀 :
❤️❤️❤️
2025-09-06 10:00:01
1
To see more videos from user @s.riyad007, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1️⃣ Яйца — это не только белок, но и противоядие для жира на печени. В них почти нет углеводов, значит, они не поднимают инсулин, а запускают глюкагон — гормон, который помогает сжигать жир. Лецитин и холин в составе работают как «растворители» жира в печени. Когда клиент с жёстким «пивным» животом заменил утренние хлопья на два яйца, объём талии за месяц ушёл на 4 см - база разбора питания! (Пиши хочу консультацию и разберем твои причины лишнего веса) 2️⃣ Лосось и печень трески — это не просто омега-3, это прямые регуляторы гормонов стресса. Омега-3 повышает чувствительность к инсулину и снижает кортизол. Когда гормоны успокаиваются, организм перестаёт срочно запасать жир «на чёрный день». Печень трески в банке — жир, белок и лекарство для печени в одном. 3️⃣ Квашеная капуста — тихий убийца жира через печень и кишечник. Пробиотики, витамин С (до 700 мг в стакане!) и ферменты улучшают работу печени, снимают воспаление и помогают микробиому вырабатывать полезные жиры, похожие на кетоны. Адреналы, которые вырабатывают кортизол, без витамина С сдаются под стрессом. 4️⃣ Крестоцветные (брокколи, кейл, брюссельская капуста) — богатые калием и магнием минералы в них снижают инсулин и помогают спать глубже. А сон — главный «жиросжигатель» через гормональный баланс. Плюс сера и клетчатка из этих овощей «чистят» печень, снижая жир внутри неё. 5️⃣ Авокадо и ростки брокколи — двойной удар по висцеральному жиру. На тарелке это выглядит просто, но внутри запускаются механизмы, которые не даст ни один «фэт-бёрнер». Как думаешь, что в твоём рационе больше всего кормит твой живот? Ты можешь худеть не за счёт голода, а за счёт того, что убираешь гормональные ловушки. @travina_ulka в профиле много полезного! 🤍 Есть телеграмм канал, где меня больше💌
1️⃣ Яйца — это не только белок, но и противоядие для жира на печени. В них почти нет углеводов, значит, они не поднимают инсулин, а запускают глюкагон — гормон, который помогает сжигать жир. Лецитин и холин в составе работают как «растворители» жира в печени. Когда клиент с жёстким «пивным» животом заменил утренние хлопья на два яйца, объём талии за месяц ушёл на 4 см - база разбора питания! (Пиши хочу консультацию и разберем твои причины лишнего веса) 2️⃣ Лосось и печень трески — это не просто омега-3, это прямые регуляторы гормонов стресса. Омега-3 повышает чувствительность к инсулину и снижает кортизол. Когда гормоны успокаиваются, организм перестаёт срочно запасать жир «на чёрный день». Печень трески в банке — жир, белок и лекарство для печени в одном. 3️⃣ Квашеная капуста — тихий убийца жира через печень и кишечник. Пробиотики, витамин С (до 700 мг в стакане!) и ферменты улучшают работу печени, снимают воспаление и помогают микробиому вырабатывать полезные жиры, похожие на кетоны. Адреналы, которые вырабатывают кортизол, без витамина С сдаются под стрессом. 4️⃣ Крестоцветные (брокколи, кейл, брюссельская капуста) — богатые калием и магнием минералы в них снижают инсулин и помогают спать глубже. А сон — главный «жиросжигатель» через гормональный баланс. Плюс сера и клетчатка из этих овощей «чистят» печень, снижая жир внутри неё. 5️⃣ Авокадо и ростки брокколи — двойной удар по висцеральному жиру. На тарелке это выглядит просто, но внутри запускаются механизмы, которые не даст ни один «фэт-бёрнер». Как думаешь, что в твоём рационе больше всего кормит твой живот? Ты можешь худеть не за счёт голода, а за счёт того, что убираешь гормональные ловушки. @travina_ulka в профиле много полезного! 🤍 Есть телеграмм канал, где меня больше💌

About