@brenacustodionutri: Cuidar da alimentação durante o câncer não é apenas sobre nutrientes… é também sobre acolher o corpo e a mente. A ciência já mostra que existe uma comunicação constante entre o intestino e o cérebro, chamada de eixo intestino-cérebro. Isso significa que aquilo que você come pode impactar diretamente seu humor, sua energia e até sua disposição emocional. 👉 Ou seja: se alimentar bem é um ato de autocuidado completo. Você cuida da sua recuperação física e também apoia sua saúde emocional. 🔔 Me siga aqui no Instagram — todos os dias compartilho conteúdos que unem ciência, acolhimento e prática para te ajudar a atravessar o tratamento com mais força e leveza.

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Saturday 06 September 2025 11:00:47 GMT