@frannyliftss: Ascending #fyp #food #protein #Fitness #GymTok

frannyliftss
frannyliftss
Open In TikTok:
Region: CA
Saturday 06 September 2025 23:48:45 GMT
1258
63
2
0

Music

Download

Comments

andrie_ocampo.31
Andrie :
Forcing every single bite down💔
2025-09-07 00:15:27
2
frannyliftss
frannyliftss :
IG: frannyliftss
2025-09-06 23:55:20
0
To see more videos from user @frannyliftss, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

نصائح إلى كل قلب يبحث عن النور والطمأنينة في زمن كثرت فيه الملهيات.. هذه خطوات عملية تعينك بإذن اللّٰه على التمسك بدينك والقرب من ربك أولاً: قوي علاقتك بالله لأنها الأساس الذي يَبنى عليه كل شيء: صلاتك أولاً : حافظ عليها في وقتها بخشوع وطمأنينة، فهي صلتك المباشرة مع خالقك سلاح الدعاء: تحدث مع اللّه، اطلب منه الثبات والعون، وأكثر من دعاء:
نصائح إلى كل قلب يبحث عن النور والطمأنينة في زمن كثرت فيه الملهيات.. هذه خطوات عملية تعينك بإذن اللّٰه على التمسك بدينك والقرب من ربك أولاً: قوي علاقتك بالله لأنها الأساس الذي يَبنى عليه كل شيء: صلاتك أولاً : حافظ عليها في وقتها بخشوع وطمأنينة، فهي صلتك المباشرة مع خالقك سلاح الدعاء: تحدث مع اللّه، اطلب منه الثبات والعون، وأكثر من دعاء: "يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك". الذكر حصنك اجعل لسانك رطبا بذكر اللّٰه (تسبيح، استغفار، صل اللّٰهُ صلاة على النبي ) ، فالذكر يطرد الغفلة ويُنير القلب. الصحبة الصالحة: أحط نفسك بمن يذكرونك بالله ويعينونك على الخير. ثانيا: اجعل القرآن رفيق دربك لا تهجره: خصص وردًا يوميًا للقراءة، ولو صفحة واحدة. المهم الاستمرارية. ابدأ بالحفظ: لا تؤجل ابدأ ولو باية واحدة كل يوم. القليل الدائم خير من الكثير المنقطع. افهم وتدبّر: اقرأ تفسير ما تقرأه ، وتحفظه، فالفهم يورث العمل ويزيد الإيمان. استمع إليه: اجعل القرآن رفيقك في سيارتك وسماعاتك، فسماع القرآن يرقق القلب ويساعد على الحفظ

About